毎月5万は貯金したい(*´ω`)底辺貧乏独女の節約生活 - 日々色々
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最近のご飯(2026/10/01～10/15)
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※👛食費ルール🍴※
食...
nekooo8
2026-10-16T13:20:13+09:00
日々色々
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※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
体力回復のため食費を2万円から2万5千円に戻しました😅
10/10、母のお見舞い帰りの電車の中にてスタミナ切れになりまして乗換駅でお気に入りのパン屋さんに立ち寄ってしまいました。
で、チーズ系のパンとかデザート系とか好きなパンを大量にトレーに乗せて4千円近く払って何とか自宅に帰宅し、カレーパン以外はその日のうちに全部食べたら元気復活😇✨(単純)
財布はかなり軽くなりましたが体力は戻ったので、母と兄のことで動けるのが自分しかいないから自分がダウンしない道を選びました😅
しかし、スナック菓子や甘くて美味しいけど身体にあまりよくない菓子パンを大量買いするよりは良かったかなとポジティヴに考えてます。
安さ重視で菓子パン大量に食べてたら食べてるそのときは幸せ気分に包まれたとしても次の日起きたらもっと酷い体調不良になってたかもしれませんね😇
ご飯(と睡眠)大事🍙(-_-)zzz
こんな時だからこそ、無理ない範囲でいいのでたんぱく質や野菜とか偏らないように食べないといけませんね💦
わかっちゃいるけど、わかっちゃいるんだけどぉぉなかなかできないんですよねぇぇぇ。
...orz
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草餅つぶあん(*´ω`*)ブログ更新通知用になります
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ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります。
興味の無い人は飛ばしてください。
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとモッピーニュースで1日につき2ポイントぐらい貯まります(2024/5/18現在)
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
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整理整頓は節約、資産形成、心身の健康等、人生の全てに繋がると再確認した話。
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今年のシルバーウィーク(4連休)は母のくも膜下出血による緊急転院の対応に追われ終了しました。
連休中も母のお見舞いに行ったり元居た病院へ母の着替えを取り入ったりで慌ただしかったな。
...
nekooo8
2026-10-05T13:25:52+09:00
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今年のシルバーウィーク(4連休)は母のくも膜下出血による緊急転院の対応に追われ終了しました。
連休中も母のお見舞いに行ったり元居た病院へ母の着替えを取り入ったりで慌ただしかったな。
ややお疲れモードになってはいますが元々予定していた断捨離祭りをどーーしても諦められなくて唯一予定が入っていなかった22日の11時頃から20時半まで片付けをして21時ぐらいから0時ぐらいまでまたコソコソと片してました。
築50年以上の音が筒抜けの木造アパートなので21時ぐらいになると自分の出す音が気になってあまり作業か進まなかったです😅
で、今日しかないと集中して片したせいか思ったより断捨離が進みまして、キッチンは8割ぐらい居間は6割ぐらい進みました✨
これがねぇ、本当に頑張って片したかいがありました！
帰宅してドア開けるとキッチンになるんですがまだ完璧ではないにはしろそれなりに綺麗にはなっているのでとっても気分がいいです🥰
居間もまだまだこれからですが(えらい惨状になってる一部以外は)大まかには終わっているので視界がゴチャついてなくてこちらもなんだかとっても気持ちよいです✨
面白い現象だなぁと思って気になって調べてみると...
↓AI による概要
部屋を綺麗にすると視覚的なスッキリ感や「自分でもやれた」という小さな成功体験（自己効力感）が積み重なるため自己肯定感が上がります。
自己肯定感が上がる理由
• 視覚的ストレスの軽減
散らかった部屋は無意識にネガティブな情報として脳に入りストレスを与えます。
綺麗にすることで脳の負担が減ります。
• 小さな成功体験：
汚れていた場所がきれいになったという結果が目に見えるためやればできるという自己効力感が生まれます。
• 自己決定の訓練
モノを「捨てる・残す」と自分で決めて実行するプロセスが自分の人生をコントロールしている感覚を高めます。
• マインドフルネス効果
掃除に没頭している間は余計な雑念が消え心が落ち着きます。
なるほど～🤔
いいことしかないな！
整理整頓と掃除による効果スゴい！
そういえば少し前に書いた、とある事情で自宅の荷物を身軽にしておきたい件ですが、最悪の形にはならなそうではあります💦
ですが、どう転ぶかはまだ分からないので引き続き整理整頓をして身軽になれるようにしていきたいと思います✨🧹🪣
オマケ？
部屋から大量に出てきたマーカー😅
家族が入院してると持ち物への名前記入で度々必要になるんですよね💦
それと、一時期、油性マーカーが売ってなくてまとめ買いした記憶があるようなないような...。
まあ、あって困るものではないし母と兄の持ち物への記入だけではなく職場でも使うし3年ぐらいは買わなくてよさそうです😅
さてさて今週もスタートしてしまいましたね🤤
6～8割ぐらいの力で頑張りすぎないように時々息抜きしながら楽しくゆるりと過ごしましょ～！
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最近のご飯。
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食費を20,000円以内におさめることを目標とします。...
nekooo8
2026-10-03T09:51:54+09:00
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※👛食費ルール🍴※
食費を20,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
母のくも膜下出血による緊急転院で私の生活にもやはりどうしても影響がありまして9月中は食事がかなり適当になってました。
とりあえずブログに載せられそうな物は写真撮っていたのでまとめて載せてみます。
写真がない日はお茶漬け、菓子パン、レトルトカレーだったりしてます💦
今のところ、外食とかスーパーやコンビニのお弁当、ファストフードには何とか手は出さずにすんでます😅
が、事情があるとはいえお茶漬けとか菓子パンとかですましている日が増えるのは身体に悪いので自分のためにも母と兄のためにも自炊するように無理ない範囲で自炊をしていきます。
気力だけじゃダメですねぇ、しっかり食べて体力もつけないとですねぇ。
それと食費ですが一時的に2万5千円に上げてましたが2万円に変更します。
様子見てまた少し変更するかもですが🤔
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予想する悪いことは実際には殆ど起きないけど起きるときは起きてしまうんだな。
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先週木曜日のことになりますが、認知症と精神疾患で長期入院している母がくも膜下出血で倒れました。
トイレ内で倒れていたのを発見されて検査したら脳内部に出血がみられたので処置(手術)が...
nekooo8
2026-09-20T15:34:11+09:00
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先週木曜日のことになりますが、認知症と精神疾患で長期入院している母がくも膜下出血で倒れました。
トイレ内で倒れていたのを発見されて検査したら脳内部に出血がみられたので処置(手術)ができる病院に急患で運ばれました。
あまりにも突然のことだったので病院から電話をもらったときはかなり動揺していた記憶がありますね。
電話に出た時ちょうど買い物途中だったので人があまりいない鮮魚コーナーをウロウロしながら電話していたと思います。
受け入れてくれる病院が決まりその病院に向かい説明を受けて入院手続きの説明を受けて母の顔を少し見させてもらって駅についたら終電なくて始発までの5時間半を駅のベンチで過ごしたりしました。
この日、9月にしては寒い日でして深夜1時頃から冷えてきまして。
その日はTシャツに薄い上着を着ていたのみだったので命の危機を若干感じたのですが、本当にたまたま張るホッカイロを5枚持っていたので背中に3枚お腹に2枚貼って寒さをしのぎました。
そんでこれもたまたまなんですが膝下まである靴下をはいていたのもよかったようです。
足元(足首)冷やさないの大事ですよね。
蚊を叩いて退治したり(人生で1番蚊を潰した時間だった)動画を少し見たり仮眠しようと試みたりで何とか5時間経過して始発電車に乗った時の安心感。
そんで降りる駅を間違えてまた20分駅のホームのイスでどんよりしながら次の電車を待った自己嫌悪感。
初めて訪れる場所だったし乗ったことない路線だったりで色んなことがあったな(遠い目)
無事自宅に着いて軽くご飯食べて1時間仮眠とって起きて提出しないといけない書類を書いて少し横になりながら調べ物してお昼過ぎにまた病院に向かい書類提出して夕方には戻ってきました。
体調はまだ疲労感ありますが大丈夫なようです。
気を張ってるのもあるかもですが冷えによる風邪とかもないみたいで安心しました。
母は今、ICUにて治療していただいてます。
意識は時々あるよう？なのですが面会にいった時とかはちょうど睡眠薬が効いて寝ている時だったりでまだ会話はできてないんですよ。
今日も面会に行ってきたのですが薬で爆睡中だったのでオデコをちょっとだけなでなでして早くよくなるといいねと小さく声かけてきました。
回復してくれることを祈るしかないですね。
回復したら多分また同じ病院にお世話になれるようなのですが、いったん病院に置いてある着替えを急ぎではないのですが持ち帰って欲しいとのことなんでこちらも進めないとです。
着替え、かなりあるらしいです。
電車と徒歩による持ち帰りになるのであまり運べないから4回ぐらいになるかも。
ぺーぺードライバー歴20年以上が憎い。
いや、車買わない乗らない自分が悪いんですけどさ。
まあ、そんなこんなで4連休中は予定していた断捨離はあまり進まないとは思いますが諦めないで作業はしていきたいです。
むしろ断捨離早く進めなけばと気合いは入りました。
あとはその気合いに体力が伴うかの問題ですね笑
今は自宅に着いて体力回復中でして18時ぐらいからまたゴミまとめしよかなと企んでます。
話少しだけ変わりますが明日ゴミの日なんですが台風来るらしいから出さない方がいいですかね？
ゴミ袋飛んでっちゃう？
てかゴミ回収のお仕事している人たちは余程悪天候でない限り回収作業休みにならんですよね。
悪天候の中、回収作業ありがとうございます。
ではでは皆様、楽しい連休をお過ごしくださいね。
そんで明日もお仕事等で外に出ないといけない方達は気をつけてお出掛けしてくださいな。
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モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
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実家の自分の部屋から遺物を発見。
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2002年のミスドのポイント交換グッズです。
えーと...2002年となると24年前なので26歳の時のことですねぇ😅
実家の私が使っていた部屋の押し入れにずっと入れっぱなしで...
nekooo8
2026-09-12T10:06:32+09:00
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2002年のミスドのポイント交換グッズです。
えーと...2002年となると24年前なので26歳の時のことですねぇ😅
実家の私が使っていた部屋の押し入れにずっと入れっぱなしでした。
小さめのビーズクッションでコロコロしていて仔犬ぽくて可愛くてさわると柔らかなんですよ♡
交換して手に入った時はとても嬉しかった記憶があります🥰
色もスゴく好みだったな。
で、現在実家のゴミを週に1回少しずつ自宅に持って帰り捨てているのですが、このクッションどうすっかな？となったんですよね🤔
とても気に入っていたのですが枕にするには少し小さくて使い道が無かったんですよ。
完全にインテリア用。
愛でて楽しむクッション。
どうすっかなぁ可愛いんだけどなぁと１ヶ月間悩みに悩んで結局処分してしまいました💦
可愛かったんですけどねぇ、実用性がねぇ。
まあこんなこ感じで部屋の整理整頓はコツコツと進んでます。
4連休までにゴミ回収で持っていってもらえる物は可能な限り出しておきたいですね。
多分レイアウト変更するので荷物は少なければ少ない程いいです。
今回こそは断捨離するする詐欺を返上してビフォーアフターの写真を載せたいぞ😅
日曜日も部屋掃除頑張ります！
🪣ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ🧹
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2027年1月にNISA口座成長投資枠に一括購入するのに必要な240万を証券口座に入金しました。
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8/27現在
資産総額だけみれば1000万いきました✨
最初の目標である投資元本1000万は何事もなければ来年の10月の積み立て分で達成できる予定になっています。
■2027年のNISA口座への投...
nekooo8
2026-08-28T13:27:23+09:00
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8/27現在
資産総額だけみれば1000万いきました✨
最初の目標である投資元本1000万は何事もなければ来年の10月の積み立て分で達成できる予定になっています。
■2027年のNISA口座への投資予定
・成長投資枠→1月に240万一括
・積み立て枠→毎月10万
あおぞら銀行から240万移動させたんですが利息がつくのを待ってから移動させました。
ヽ(*｀∇´)ﾉ ｾｺｲｯ
あおぞら銀行から直接マネックス証券に入金はできなかったはず(できるようになってたらすみません)なんで、あおぞら銀行→楽天銀行→マネックス証券とすこーしだけ手前がかかりましたが無事にうつせてよかったです💰
ちなみにあおぞら銀行の利息はこんだけついてました。
12,684円の利息ありがたや。
8/27現在のあおぞら銀行の預金額
あおぞら銀行に入ってるお金はこのままにしておいて生活防衛資金として残しておき最終的には500万以上にしたいです。
500万もいらんかなぁ？300万でも十分じゃね？て気もしますが、あわてん坊の私のことなので急いでいるときに階段から転げ落ちて複雑骨折して半年以上働けなくて回復後もフルタイム復帰が難しいケースになることも考えられるのでやっぱり500万ぐらいはあると安心できますかね😅
軽い怪我や簡単な手術なら300万あれば全然余裕なんでしょうけど心配性の血が騒いでしまって。笑
元々心配性な人間がデカめのどん底に1回落ちるとまたいつかデカめのどん底が来るんじゃないかと身構えちゃいますよねぇ。
なおさないとね...。
(；´Д｀)
そうそう、念のため一応書いておいたほうがいいかなと思うのですが、投資に回しているお金は私が約14年かけてコツコツ貯めた1000万からだったりお給料からのみです(銀行預金だけで1000万貯めた😅)
親や兄の口座から拝借とかは一切していません。
母や兄も今後どうなるか予想がまったくつかないので病院までの交通費や本人の身の回りの物、おやつ代、マンガ代、実家と田舎の固定資産税等には使わせてもらっていますが残りはしっかり口座に入っています。
てか、私個人のために使ったら犯罪になってしまいますからね💧
27年も360万満額投資して投資元本1000万いけるようにこれからもコツコツ頑張ります🌱
投資元本1000万になったら少し気持的に楽になると思うのよね～。
やっと雪だるまを転がせる段階に入れるかなと。
(人*´ω`*)☃️
投資＝胡散臭い
というイメージがまだまだまだまだありますが、始めてみるとなかなか面白いかと思うので興味がある人は毎月5千円の積み立てからでもはじめてみてくださいな。
インデックス投資は入金力で殴るかまたは時間(できれば15年以上、理想は30年←なげーな！笑))をかけて複利のような効果を得ることで増やすことができますよ。
若い頃から始めた人ほど人生後半が楽になります🤗
私もせめてあと10歳若ければと何万回思ったことか...😇
ではでは皆様、今日もあと少しです。
頑張りすぎないで乗り切りましょうね😉
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続けたい自炊( 2026.8/5～8/20 )
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8/5(水)
8/6(木)
8/7(金)
カップ麺を食べる時は出来るだけトマトジュースとかサラダとかカップ麺以外も食べよ💦
8/8(土)
病院お見舞い帰...
nekooo8
2026-08-21T11:39:51+09:00
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8/5(水)
8/6(木)
8/7(金)
カップ麺を食べる時は出来るだけトマトジュースとかサラダとかカップ麺以外も食べよ💦
8/8(土)
病院お見舞い帰りに中庭のベンチにてパンとお菓子を食べたので夕飯が食べれなくなりましたとさ。
.....orz
8/9(日)
蕎麦美味しい🥰
夏は素麺もいいけどやっぱ蕎麦が好き。
8/10(月)
8/11(火)
スーパーで味付けしてあるもつ煮にハマる🥰
もつ煮はAIによる概要によりますと『良質なたんぱく質、貧血予防の鉄分、免疫力を支える亜鉛、代謝を助けるビタミンB群やコラーゲンが豊富で健康にも美容にもよい』そうです。
ただ脂質や塩分が高めになりやすいため注意が必要だそうな。
多くても週に2回ぐらいが良いみたいです🤔
8/12(水)
8/13(木)
ストレスを美味しいチーズのせハンバーグともつ煮で打ち消しました！
ヽ(*｀∇´*)ﾉ
8/14(金)
最近よく登場するほうれん草のごま和えは全てスーパーのお惣菜になります。
手作りじゃなくてすんません。
8/15(土)
8/16(日)
もつ煮食べ過ぎ問題。
8/17(月)
8/18(火)
写真撮るの忘れた😇
インスタントカレー、トマトジュース、納豆(そのまま食べる用)、冷や奴
の4つを食べました。
8/19(水)
8/20(木)
疲れた時のレトルトカレー本当に助かる。
あと(多分)5箱あります。
調子に乗ってパクパク食べないようにしないと😅
食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
今夜も多分もつ煮♡
どんだけもつ煮喰うねん！
(；≧∇≦)b✨
2割引で売ってたのでついつい買ってしまったんですよ💧
蒟蒻たくさん入れて食べよ🥰
美味しいは正義✨
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モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
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続けたい自炊( 2026.7/21～8/4 )
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7/21(火)
沢庵は見切り品
甘塩っぱくて美味しいです🥰
7/22(水)
7/23(木)
よく行くスーパーでは特売だと胸肉より手羽元の方が安くなりました🤔
100g→69円
...
nekooo8
2026-08-07T09:51:08+09:00
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7/21(火)
沢庵は見切り品
甘塩っぱくて美味しいです🥰
7/22(水)
7/23(木)
よく行くスーパーでは特売だと胸肉より手羽元の方が安くなりました🤔
100g→69円
7/24(金)
鮮魚コーナーの特売カマボコが良い意味で魚くさくて美味しかったです🤤
7/25(土)
キウイも特売98円
7/26(日)
7/27(月)
26、27日とまったく同じメニューです。
皿の配置が違うだけ😇
7/28(火)
すみません、サボりました💀💦
7/29(水)
7/30(木)
特売の98円レトルトカレーです。
レトルトカレー買いだめしましたよ。
あと8箱あります🤤
インスタントラーメンも5個用意。
疲れている日でも出来るだけコンビニやスーパーでお弁当買わないで過ご競るようにがんばる💪
7/31(金)
またまたまた茹でないで食べれる素麺買いました。
いつものスーパーより50円以上安く売ってる場所を見つけたので疲れすぎて素麺しか食べれないような時はそのお店で買うようにしようと思います🎐
8/1(土)
またサボりました😇
だいじょうぶ、だいじょうぶ、カップラーメンたべてもトマトジュースさえのんでればなんとかなるから(適当)
8/2(日)
8/3(月)
8/4(火)
梨の見切り品ゲッッット！
でもかなり傷んでましたよょょょ🥲
食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
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米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
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食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
ここ最近は特売品ばかり買ってるな...。
いや、特売品に生かされてる？
(；≧∇≦)b
次の連休まであと何日か数えたら43日でした笑
まだまだ先じゃ～ん🤣
9月の連休まで長い道のりですが無理せず週6勤務を頑張りたいと思います😇
皆様も頑張りすぎないでお過ごしくださいね。
(*´ω`*)ﾉ🍵🍡
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↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります。
興味の無い人は飛ばしてください。
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとモッピーニュースで1日につき2ポイントぐらい貯まります(2024/5/18現在)
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
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続けたい自炊( 2026.7/15～7/20 )
https://nekooo5.sageburyfinefoods.co.uk/archives/90646614.html
プロフィール
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
7/15(水)
・レトルトのハヤシ
・水道水
・トマトジュース
・小松菜お浸し
・レンジ蒸したさつまいも
7/16(木)
・蕎麦
・小松菜お浸し
・おいなりさん(スーパー惣菜)...
nekooo8
2026-07-21T21:37:12+09:00
日々色々
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7/15(水)
・レトルトのハヤシ
・水道水
・トマトジュース
・小松菜お浸し
・レンジ蒸したさつまいも
7/16(木)
・蕎麦
・小松菜お浸し
・おいなりさん(スーパー惣菜)
・レンジ蒸ししたさつまいも
またまた茹でなくて食べれる蕎麦が30%引きだったので買いました。
おいなりさんも安かったから買っちゃった。
甘くて美味しい🥰
7/17(金)
・納豆ご飯
・豆腐とネギの味噌汁
・トマトジュース
・ピーマンに胡麻ダレ
・塩胡椒して焼いただけの胸肉
・ダイソーのとうもろこし
7/18(土)
・ごま塩ご飯
・豆腐と油揚げとワカメの味噌汁
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
・ダイソーのとうもろこし
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・卯の花(スーパー惣菜)
7/19(日)
・納豆ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・目玉焼き
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・卯の花(スーパー惣菜)
・ピーマンの胡麻ダレ和え
7/20(月)
・玉子とベーコンとピーマンの炒飯
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
7/18(土)に買い物に行った時にまたりんご4個を見切り品でゲットできました。
ビタミンCのサプリも自宅にあるけどやっぱりできれば果物からとりたいですよね🤗🍎
気温に注意しながら腐らせないように早めに食べたいと思います。
疲労で自炊できない時用の食べ物を少しずつ集めてますよ。
特売の時を狙ってなるべく100円前後で売られているものを買うようにしてます。
窓際の小松菜の再生栽培栽培その後
数日前
↓
昨日
窓際に置いてたら水がお湯になってました😅
室内(遮光1級のカーテンを閉めっぱなし)に置いて育つか様子見てみますがやはり日光が当たらないと無理ぽいな🥲
あまり成長してませんね。
明日は関東は40度いくとか言ってるんですけど？？？
ただでさえ潤いの足りない50歳、あっという間に干からびてしまうよ💀
もう出勤して必要最低限の仕事をこなしたら優勝万歳🙌帰宅しましょう！でよくないですかね？(ダメよ)
皆様、明日は(明日以降も？😇)無理しないで休み休み仕事しましょうね。
🌊🐙🐳🐙🐳🌊
お読み頂きありがとうございます。
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週刊少年ジャンプ33号。
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毎週土曜日は朝の仕事を終えたら長期入院している母と兄(同じ病院でお世話になってます)のお見舞いに行く日でして、兄には毎回週刊少年ジャンプと少量のお菓子を差し入れしています。
そう...
nekooo8
2026-07-18T16:45:40+09:00
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毎週土曜日は朝の仕事を終えたら長期入院している母と兄(同じ病院でお世話になってます)のお見舞いに行く日でして、兄には毎回週刊少年ジャンプと少量のお菓子を差し入れしています。
そう、今週の週刊少年ジャンプ33号といえばワンピカードによる転売ヤーの買い占めですよ！！💢
私、まさかジャンプが売り切れになるとは思わなかったのでいつものように帰宅途中にコンビニに買いに行ったら売ってないんですよね。
他のコンビニ(3件まわった)でも本屋さんにも売っていないくてどういうこと？？と汗だくになりながら公園のベンチに座ってネットで調べたら転売ヤーの買い占めがネットニュースになってるじゃねぇぇかぁぁぁぁぁぁぁぁっ！！
💢💢💢ヽ(｀Д´💢)ﾉ💨💢💢💢
ク○転売ヤーめぇぇぇ！！
○○○ーーー！！！！(←放送禁止用語)
まあさ、ワンピの人気を侮っていた私もよくなかったよ💧
転売ヤーの買い占めがなくてもワンピ29周年の特別描き下ろしカードがついたジャンプなら熱心なファンの人やちびっ子達が記念に購入して品薄にはなっていたかもだし。
そんで、結局どうしたかというとですね...
アマゾンで売られていた転売のたっっっっっかいジャンプを購入する選択しかなかったです🥲
ちなみに定価は340円💧
ク○転売ヤーめぇぇぇ！！！
○○○ーーー！！！！(←放送禁止用語)
※2回目
自分で読むために買ってるんだったら諦めますよ。
でも入院している兄のささやかな楽しみなんですよね、毎週のジャンプが。
だから、どうしても週刊少年ジャンプ33号が欲しかったんです🥲
ク○転売ヤーの財布を太らせるのはひじょ～～にムカつきましたが断腸の思いで購入しました。
....orz
てか、まさか自分が転売品を買うことになる日が来るとはおもわなんだ💧
あのカードてそんなにはレア度が高くないですよね？(違ってたらすみません🙏)
私みたいにどうしても本誌が必要な人間が渋々×1000000で転売購入したぐらいじゃないかな🤔
転売としては失敗してそう。
はぁぁ...。
ク○転売ヤーめぇぇぇぇぇ！！
○○○ーーー！！！！(←放送禁止用語)
※3回目
33号については付録カードを除いた特別版をジャンプキャラクターズストアで受注販売、詳細は公式SNSなどで発表する予定だそうです。
週刊少年ジャンプ35号(7/27発売)では33号を購入できなかった読者への救済措置としてジャンプチケットを2枚付録として封入とのこと。
編集部は今後について『週刊少年ジャンプ』『Vジャンプ』『最強ジャンプ』でのONE PIECE CARD GAMEカード綴じ込み付録は当面見合わせると発表。
今後の企画方法についても見直しを進めてくれるそうです。
対策をしてくれたのはとりあえずよかったかな。
もう2度と転売とかに関わりたくないですしね💢
ジャンプ編集部にはしっかり対策していただきたいです。
今週は月曜からジャンプの転売でムキーとしたり職場でお客様が使用する物の入荷が超遅れたりで落ち着かなかったり電車が遅れたりあれとかこれとかそれとかあってちょっとした試練なみに色々ありましたね😅
でもね、聞いて下さいYO！
今日、自宅に着く途中で三毛猫(首輪していたので飼い猫)を撫で回せたんですよ～。
日陰になってるコンクリート部分でゴロゴロしていて近づいても逃げないし触ってもまったくイヤがらないから5分ぐらい撫で回してきました♡
かわいいかわいいかわいかったなぁ。
(人*´ω`*)💕
私も三毛猫と一緒に冷たいコンクリートの地面にゴロゴロしたかったのですが17○㎝もある大女が猫と一緒にゴロゴロしていたらお巡りさんが飛んで来そうなのでやめときました(残念)
大女が地面でゴロゴロ...ある意味ホラーですね🤣
しかしもしかしてこの5分間の幸福の時間を味合うために今週はワザと良くないことが続いたのだろうか？
うん、そういうことにしとこうじゃぁないか。
色々あった週だけど2連休に入る直前ににゃんこをたくさん撫で回せて幸せだったぞ～。
イヤなこと全部吹っ飛んだ笑
ポジティブ！ポジティブ！
♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/♪
皆様もゆっくりのんびり楽しく連休を過ごしてくださいな🍵
そんで連休中もお仕事の皆様、酷暑の中ありがとうございます。
街やビルの安全を守ってくださる方達やサービス業等で休日働いてくださる方達のお蔭で我々は買い物をしたりレジャーを楽しめたりしてます。
m(_ _)m
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続けたい自炊( 2026.7/9～7/14 )
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7/9(木)
・ベーコンとピーマンのマヨ醤油ニンニクパスタ
・レンジ蒸ししたさつまいも
・りんご(見切り品)
・切っただけの胡瓜
・水道水
7/10(金)
・りんご(見切り品)
・...
nekooo8
2026-07-15T11:55:15+09:00
日々色々
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7/9(木)
・ベーコンとピーマンのマヨ醤油ニンニクパスタ
・レンジ蒸ししたさつまいも
・りんご(見切り品)
・切っただけの胡瓜
・水道水
7/10(金)
・りんご(見切り品)
・レンジ蒸ししたさつまいも
・とうもろこし(DAISOの商品)
・水道水
切ってお皿にのせただけぇぇぇ。
♪～(´ε｀ ；)
7/11(土)
・黒糖パン
・水道水
・トマトジュース
・チーズ乗せたハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
7/12(日)
・たらこパスタ
・焼売(特売)
・切っただけの胡瓜
・レンジ蒸ししたさつまいも
・水道水
7/13(月)
・納豆ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
・切っただけの胡瓜
7/14(火)
・カマボコと玉子の焼き飯ぽいもの
・レンジ蒸ししたさつまいも
・りんご(見切り品)
・小松菜お浸し
・水道水
見切り品のりんご4つ全部食べました🍎
ちょっと傷んでたけどまったく問題なく美味しく食べれましたよ～🤤
ピーマンより小松菜の方が安くなってきましたね。
ピーマンの方が保存方法が簡単だけど【特売小松菜88円！】とか見ちゃうと小松菜買っちゃいます😆
食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
あと3日間働けば久々の2連休でーーーす！！
うれしいな、何しようかな。
(人*´ω`*)🍵
4日前から窓際小松菜再生栽培始めました。
チッコい葉っぱが可愛いです🥰🌿
もしかしたら今からの時期は窓際が暑すぎて再生栽培に向いてないかもですがとりあえず育ててみますね。
実家の草むしり時の蚊対策に虫除けスプレー買ってみましたよ。
びっくりするぐらい蚊が寄ってこなくなりました💦
腕にとまろうした蚊がUターンしてどっかにいってくれます🤣
虫除けスプレーはこんなに効果あるんだ...。
また1つ勉強になったでござる🤗⤴️
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続けたい自炊( 2026.7/1～7/8 )
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7/1(水)
・海苔ご飯
・水道水
・目玉焼き
・納豆(そのまま食べる用)
・鯖水煮(缶詰)
・キウイ(特売)
・りんご(見切り品)
7/2(木)
・蕎麦
・餃子(スーパー惣菜)
・ト...
nekooo8
2026-07-10T13:20:36+09:00
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7/1(水)
・海苔ご飯
・水道水
・目玉焼き
・納豆(そのまま食べる用)
・鯖水煮(缶詰)
・キウイ(特売)
・りんご(見切り品)
7/2(木)
・蕎麦
・餃子(スーパー惣菜)
・トマトジュース
蕎麦は水にさらすだけで食べれるやつが30%引きだったので買いました。
餃子はまいばすけっとで298円の買いました。
7/3(金)
・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・ハンバーグ(スーパー惣菜)
・小松菜のお浸し
・トマトジュース
・キウイ(特売)
・りんご(見切り品)
またハンバーグのソースを作り忘れる😇
7/4(土)
・たらこパスタ
・小松菜のお浸し
・水道水
切子が安かったのでたらこパスタ作ってみました。
適当に牛乳とコンソメとニンニクチューブちょびっと入れて味つけしました。
美味しかったです🥰
7/5(日)
朝
・黒糖パン
・水道水
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド商品)
よく行くスーパーでチルドの大きいハンバーグが2つ入って298円で売っているのですが2割引だったのでまとめ買いしてみました。
値段なりの味ではありますが不味くはないし作る手間暇を考えたらコスパかなりいいかなと思いましたのでまたリピートします。
ソースかけてチーズ乗せてレンジで2分温めればチーズハンバーグが簡単に食べれるのうれしい～🥰
夜
・ザーサイと玉子の焼き飯みたいなやつ
・豆腐とワカメの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース
7/6(月)
・ザーサイ乗っけご飯
・豆腐とワカメと油揚げの味噌汁
・小松菜のお浸し
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
・胸肉に塩ふってオリーブオイルで焼いただけのやつ
7/7(火)
・ごま塩ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・小松菜のお浸し
・りんご(見切り品)
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド商品)
7/8(水)
・明太子パスタ
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド商品)
・小松菜お浸し
・りんご(見切り品)
・水道水
りんごの見切り品を売ってるタイミングにちょうど出逢えることが多くてうれしいです。
ビタミンCのサプリも手軽でよきなのですが出来れば食べ物からとりたいかな。
食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
今回はそこそこ頑張りました。
といっても簡単な調理ばかりですけどね😅
梅雨が空けていっきに暑くなってきましたねぇ。
冷凍庫には冷凍したご飯がたくさんあるし味噌汁も2パックあるのでご飯に味噌汁におかず1品でもあれば立派な夕飯になるかなと思ってますが、念のため週末にレトルトカレーやお茶漬けの素や鯖缶を買っておきます。
体力気力0の時用の直ぐに食べれる物があるととっても楽なのよね。
あともう1日頑張れば楽しい日曜休みなんで午後もがんばります。
皆様も無理ない範囲でお過ごしくださいまし。
(∩´ω`∩) ﾊﾔｸ🏠ﾃﾞｺﾞﾛｺﾞﾛｼﾀｲﾅｰ
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6/22(月)
・エノキとウインナーのマヨ醤油ニンニクパスタ
・冷や奴
・目玉焼きと切っただけの胡瓜
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
6/23(火)
・海苔ご飯
・納豆(...
nekooo8
2026-07-04T19:05:19+09:00
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6/22(月)
・エノキとウインナーのマヨ醤油ニンニクパスタ
・冷や奴
・目玉焼きと切っただけの胡瓜
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
6/23(火)
・海苔ご飯
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・キウイ
・トマトジュース
キウイ1個98円💚
ヾ(o´∀｀o)ﾉ
6/24(水)
・ウインナーとピーマンのマヨ醤油パスタ
・納豆(そのまま食べる用)
・玉子豆腐
・りんご(見切り品)
・キウイ
・トマトジュース
6/25(木)
・ご飯
・トマトジュース
・節約ハンバーグ
・冷や奴
・りんご(見切り品)
・キウイ
ハンバーグを作るにあたりかさ増しにはんぺん混ぜたんですよ。
そしたらあら不思議、つくねの味になりました🐔
これはこれで美味しかったのですが私が食べたいのはこれじゃ無い感はしばらくありました笑
それとソースを作る気力体力がまったく残って無かったのが残念。
次こそはちゃんとソース作るぞ。
6/26(金)
・もやし1袋使った節約焼きそば
・水道水
・レンジ蒸ししたさつまいも
・玉子豆腐
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
6/27(土)
・もやし1袋使った節約焼きそば
・トマトジュース
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・レンジ蒸ししたさつまいも
6/28(日)
昼
・搾菜と玉子の焼き飯みたいなやつ
・油揚げとワカメの味噌汁
・トマトジュース
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・きんぴらゴボウ(スーパー惣菜)
夜
・焼きそば
・焼いただけの肉
・ダイソーの茹でトウモロコシ
・水道水
6/29(月)
・ウインナーとシメジとピーマンのマヨ醤油ニンニクパスタ
・水道水
・納豆(そのまま食べる用)
・玉子豆腐
6/30(火)
・明太子(切子)ご飯
・レンジ蒸ししたさつまいも
・見切り品りんご
・水道水
食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
なかなかブログ更新できていませんが草餅は元気に生きてますよ～！
ヾ(o´∀｀o)ﾉ🥞🧋
今は家でゴロゴロして体力の回復をしながら至福の時間を過ごしてます。
明日、1日しかない休日を楽しむぞ！(どうか明日は体調不良になりませんように(切実))
皆様も楽しい週末をお過ごしくださいね😌🍵
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続けたい自炊( 2026.6/12～6/21 )
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6/12(金)
・納豆ご飯
・トマトジュース
・もずく
・南瓜の煮物
・目玉焼き
6/13(土)
Σ(°ロ°; 三 ; `ロ´)
6/14(日)
・マヨ醤油ツナパスタ
・レンジ蒸し...
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2026-06-22T21:08:32+09:00
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6/12(金)
・納豆ご飯
・トマトジュース
・もずく
・南瓜の煮物
・目玉焼き
6/13(土)
Σ(°ロ°; 三 ; `ロ´)
6/14(日)
・マヨ醤油ツナパスタ
・レンジ蒸したさつまいも
・南瓜の煮物
・りんご(特売)
6/15(月)
・もやしたくさん(1袋)焼きそば
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
・胡瓜にマヨ
・南瓜の煮物
・キウイ
6/16(火)
・もやしたくさん(1袋)焼きそば
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
・胡瓜にマヨ
・ゆで玉子
・キウイ
6/17(水)
・納豆ご飯
・水道水
・煮玉子
・胡瓜とツナを混ぜただけのもの
6/18(木)
・もやしたくさん(1袋)焼きそば
・トマトジュース
・煮玉子
・胡瓜とツナを混ぜただけのもの
6/19(金)
・ご飯にマヨと醤油
・水道水
😇
6/20(土)
月曜からお菓子は食べてもお昼までだよダイエットをするので食べ納め？しました😇
マックで1890円も使いました😅
全額ポイント払いです。
でもお腹いっぱい食べれて幸せ🥰
6/21(日)
・ごま塩ご飯
・水道水
・焼いただけの肉と煮玉子
・割引されたスーパー惣菜2品
5/25～6/24の食費予算は25,000円です。
動きまくる体力仕事をしているのですが猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
5/25から6/24までの食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
体重計ないから感覚でなんだけど体重増えたぽいです。
多分4㎏ぐらい。
太ももと二の腕が...。
(；´Д｀)
ここ1ヶ月ストレスを理由に帰宅後にお菓子を食べまくってたので当たり前の結果ですね😅
お菓子を食べてストレスは無くなっていたのて食べたことに後悔はしてませんが体重が増えるのはね💧
9月には健康診断も控えてるしちょっとダイエット頑張ります！
白い紫陽花かっわいー( ´艸｀)
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⬇6 /18 20:35頃にバナー広告からモッピーへの登録ありがとうございました。
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↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります。
興味の無い人は飛ばしてください。
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとモッピーニュースで1日につき2ポイントぐらい貯まります(2024/5/18現在)
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
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続けたい自炊( 2026.6/4～6/11 )
https://nekooo5.sageburyfinefoods.co.uk/archives/90559354.html
プロフィール
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
6/4(木)
・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・目玉焼き
・冷や奴
・もずくに胡瓜入れたやつ
・レンジ蒸ししたさつまいも
6/5(金)
・ごま塩ご飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・ゆ...
nekooo8
2026-06-12T11:24:00+09:00
日々色々
プロフィール
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
6/4(木)
・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・目玉焼き
・冷や奴
・もずくに胡瓜入れたやつ
・レンジ蒸ししたさつまいも
6/5(金)
・ごま塩ご飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・ゆで玉子
・レンジ蒸ししたさつまいも
・ミニトマト
・ほうれん草のごま和え(スーパー惣菜)
ミニトマトがまあまあ安くてありがたいです🤗
トマトジュースも美味しいけどたまには形があるトマトを食べるのもよき🍅✨
6/6(土)
・ザーサイ乗っけご飯
・水道水
・ミニトマト
・きんぴらゴボウ(スーパー惣菜)
・卯の花(スーパー惣菜)
この日は帰宅するのがかなり遅くなるのが確定していたので前日にスーパーに寄って割引のお惣菜を3つ買っておいてよかったです。
お皿に盛るだけで簡単🤤
6/7(日)
・搾菜と玉子の焼き飯ぽいもの
・油揚げとワカメの味噌汁
・卯の花(スーパー惣菜)
・きんぴらゴボウ(スーパー惣菜)
・ミニトマト
ザーサイ入れた焼き飯？炒飯？スッゴい好きなんですよ。
ザーサイの味が濃いので調味料もいらないですしね。
包丁で細切れにするともっと美味しいのですが面倒くさくていつもそのままフライパンに投入してます😇
6/8(月)
・シメジとウインナーのニンニク醤油パスタ
・水道水
・煮玉子
・ミニトマト
6/9(火)
・ウインナーとシメジのマヨ醤油パスタ
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
・レンジ蒸ししたさつまいも
マヨを入れすぎて油ギトギトパスタになったけどうめぇぇぇ。
そんで見切り品のりんごを4つゲット！
(≧∇≦)b🍎✨
6/10(水)
・ウインナーとシメジのニンニク醤油パスタ
・りんご(見切り品)
・レンジ蒸ししたさつまいも
水道水
6/11(木)
・納豆パスタ
・南瓜の煮物
・りんご(見切り品)
・水道水
5/25～6/24の食費予算は25,000円です。
動きまくる体力仕事をしているのですが猛暑対策のため9月度(8/24～9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。
※👛食費ルール🍴※
5/25から6/24までの食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
食費を2万5千円にあげたので少し楽になりました。
でも油断していると買い出しの会計がまとめ買いでもないのに3千円いっちゃうとかあるので計算しながら買い物カゴに入れないとですね。
お休みの日曜日まであと2日、がんばるぞぅ🐘
(*´ー｀*)
お読み頂きありがとうございます。
草餅つぶあん(*´ω`*)ブログ更新通知用になります
@ko2ko2_5man
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Ｘ(旧ツイッター)での更新お知らせはこちらのアカウントに変更になりました。
ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
⬇6 /3 22:25頃にバナー広告からモッピーへの登録ありがとうございます。
(人*´ω`*)感謝🍀
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