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プロフィール



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先週半ばから右肩(利き腕)を痛めてブログ更新放置してました💦

四十肩なのかただの筋肉痛なのか筋?を痛めたのか分からんですが力を入れたり少し重い物を持つと肩に痛みが走るんですよね。

人参を包丁で切った時の小さい振動でも痛かったりしたんですよw

でも、日曜の夜ぐらいから急激に回復してきたので、昨年末に足首を痛めた時にお世話になった整形外科には行かなくてよさそうかも...いや...まだ分からないけど💦

買い物もブログ更新も家事も仕事(←え?w)も最低限にして肩に負荷をかけないように荷物持ったり力を入れないようにして筋肉痛用の湿布を3枚貼ってカイロを2枚貼って温めるってのを10日まで続けて治らなかったら整形外科行ってきます。



私は肩が痛くなった初日、帰宅してシャワーを浴びて直ぐに肩を保冷剤で冷やしたのですがそしたら逆に痛みが強くなりました💧

あまりの痛さに寝袋の上で「痛い~痛い~」とのたうちまわるレベルでしたww

個人的な感想ですが、足首を痛めたときより肩の方がピーク時の痛みは強かったのと痛み止めがあまり効かないかもです。


皆様の急な肩の痛みがきた時の病院に行くまでの対処法としてちょこっと参考になればと思い記事に書きました。

m(_ _)m







さてさて、4月度の貯金と大雑把な家計簿ですが...。




3/25の収入
155000

大雑把家計簿(見込み)
内訳
・実家関連交通費 20000
・家賃 50000
・食費.日用品 18000
・水道 1500(2ヶ月に1回)
・電気 3000
・ガス 3000
・定期 8000
・スマホ 8000
・特別費 5000
・6月補充分 20000

👛貯金 15000

合計 151500


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あおぞら銀行への預金額は
4,511,453円
になりました✨


SBJ銀行の500万(定期)を合わすと1000万まであと488,547円です!




家計簿変更点

☆入院しているきょうだいへの差し入れであるジャンプとサンデー代約3000は父親の口座のお金でまかなうことにしました💦

父と母の口座のお金はあまり減らしたくないのですが、自分の口座から払ってばかりいるのも違うかなと思いまして。

(※兄の口座は通帳と判子しかなく自由に引き出せないのです)



☆特別費を作りました。

特別費は収入が低いからこそ準備しておかないといけないですよね👊

とりあえず封筒管理からスタートです。




スマホはノートンを解約すればもう少し安くなる予定です💦




給料見込みが11万と低い6月分の補充はここ2カ月でできたので何事もなければ来月はわりと貯金に力を入れられると思います。

目標は3万以上ですが梅雨と夏対策に向けて日用品や食糧の買いだめもしたいのでどうなるか...。


年間貯金目標20万に向けてコツコツ頑張ります💪






1日1.5食も続けてますよ🍴

3/31(木)
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4/1(金)
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4/2(土).4/3(日)
疲れちゃってて写真撮れてないですが買い置きの冷食の炒飯やピザ、食パンを食べて1.5食守れました。
バランスはあまりよくないかな💧
(;´_`)



4/4(月)
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4/5(火)
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