プロフィール
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
4/7(日)
写真無し
頭痛が酷くてスーパーに買い出し行った後は夕方まで寝てました💧
夜にプリッツ(サラダ味)とチョコチップクッキーを4枚食べて終わり。
不健康だなー。
(;´∇｀)
4/8(月)
・ご飯
・たんぽぽの葉と油揚げの味噌汁
・鯖味噌煮(缶詰)
・納豆
・韓国のり
・ヨーグルトとにきな粉
・トマトジュース
4/9(火)
・ご飯
・あさりの味噌汁(ｲﾝｽﾀﾝﾄ)にワカメ投入
・レンジで作った肉じゃが
・鯖味噌煮(缶詰)
・ヨーグルトとにきな粉
・トマトジュース
4/10(水)
・ご飯に梅干し
・あさりの味噌汁(ｲﾝｽﾀﾝﾄ)にワカメ投入
・玉子焼きにケチャップ
・レンジ蒸しした手羽元
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース
ネットで高級梅干し(紀州南高梅はちみつ漬け塩分3％)を購入。
美味しすぎてその日のストレスが飛びました(単純)
ポイント消費して1,500円とちと高めですが買って良かったです♡
( ´艸｀)ｳﾏｳﾏ
4/11(木)
・食パン1枚
・牛乳
・冷や奴にゆずポン酢
諸事情でお昼にたくさん食べてお腹が空かなくて食材整理を兼ねて適当になってしまいました💧
4/12(金)
・ご飯2合に梅干し2つ
・たんぽぽの葉と豆腐の味噌汁
・切っただけの胡瓜にマヨ
・韓国のり
・トマトジュース
金曜安定のお疲れモードで最後の買い置きのカップヌードルに手を出しそうになるが堪えました。
帰宅してたんぽぽのアク抜きしただけでさらに疲れてしまったので(苦笑)白米を大量に食べて満腹幸せになり疲労を誤魔化す作戦をとりました。
4/13(土)
・玉子とキャベツとピーマンと人参の塩胡椒炒飯
・たんぽぽの葉と油揚げの具沢山味噌汁
・オレンジ半分
・トマトジュース
4/14(日)
・ジャガイモと人参と玉葱のシチュー(肉無し)
・ご飯
・水道水
4/15(月)
・玉子と魚肉ソーセージの塩胡椒炒飯
・キャベツと豚こまの具沢山味噌汁
・絹豆腐にゆずポン酢
・甘夏半分
・トマトジュース
4/16(火)
・ご飯に梅干し
・豚こまとキャベツと玉葱と人参の具沢山味噌汁
・納豆(そのまま食べる)
・韓国のり1
・トマトジュース
4/17(水)
・ご飯2合ぐらいに梅干しと佃煮
・ジャガイモ、玉葱、人参の具沢山味噌汁
・甘夏半分
・トマトジュース
4/18(木)
・ご飯に梅干し
・水道水
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・トマトジュース
・甘夏半分
4/19(金)
・ご飯(1.5合ぐらい)に梅干しと佃煮具
・たんぽぽの葉と油揚げの具沢山味噌汁
・魚肉ソーセージとピーマンと人参の玉子焼き？みたいなやつ
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース
4/7がお菓子だけで食事を済ませちゃってますが、まぁ、他の日は何とかそれなりに頑張れたのでよしとしておきます。
昨夜は仕事帰りにスーパーのお弁当にフラフラと浮気しそうになりましたが家に帰れば紀州南高梅あるし食べたいなと思ったら寄らずにすみました。
梅干しパワースゴい(苦笑)
実家(無人)の草むしり次いでに収穫してくるたんぽぽですが日当たりの良い場所に咲いているものより日陰に咲いている方が苦味が少なくて柔らかくて美味しい気がします(笑)
たんぽぽ生食はどうしても生理的にまだ出来ないので沸騰させて冷水にしばらくつけてアク抜きしてお味噌汁の具にするのが1番無難かなと。
しかし、たんぽぽの葉とはいえ緑色の食べ物を食べれてると不思議と安心できます。
節約も兼ねてこれからも実家のたんぽぽ食べましょうかね。
いやぁ、しかし、まさかこの私がたんぽぽをよく食べる人間になるとは思わなかったなぁ(苦笑)
(;￣∇￣)
ＧＷは3日(金)だけ午前中出勤して後はカレンダー通りの休みになりそうなので2連休と3連休があります。
日頃、連休があまりないので今からウキウキしてますよ♡
何しようかな？
ヽ(≧ω≦)ノ✨
5月の給料がヤバイことになりそうなので作り置きを大量に作ったりご飯大量に炊いて冷凍保存とかしたいですね。
安売り食材を大量に買って冷凍処理するとかもいいな。
体力気力に余裕があれば水筒に水道水を入れて小さなお菓子を買って大きな公園のベンチに日向ぼっこしに行くとかも楽しそう。
でもやっぱり整理整頓しつつ大掃除がメインでしょうか💦
引っ越しも諦めてませんよ。
いつでも引っ越せるように身軽にして準備しとかないと。
そんで体調管理もですかね。
一昨年のＧＷは酷い頭痛でずっと寝込んでたからあれをまた繰り返すのは避けたいです💦
あまり楽しみにしすぎてもよくないってことなんかな。
自己判断なのですが、日頃、頭の血管が何らかの原因で収縮している状態から連休による緩みで拡張して三叉神経が圧迫されて炎症を起こす偏頭痛かな？と思ってます。
偏頭痛は休みの日に起こることが多いらしいですよ。
でもさー、ワクワク(笑)しちゃいけないとか無理ですよね？
だって普段1日しか休みがないのに3日も休めるんですよ！？
夜更かしも朝寝坊もやりたい放題なんですよ！？
ワクワクしないとか出来る訳がないですよね！？
(≧∇≦)b💕
お読み頂きありがとうございます。
(*´ω`*)つ🍵🍡
草餅つぶあん(*´ω`*)ブログ更新通知用になります
@ko2ko2_5man
↑
Ｘ(旧ツイッター)での更新お知らせはこちらのアカウントに変更になりました。
ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとで毎日クリックの下にあるタップでコインゲットとモッピーニュースで1日につき2.5ポイントぐらい貯まります。
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
4/7(日)
写真無し
頭痛が酷くてスーパーに買い出し行った後は夕方まで寝てました💧
夜にプリッツ(サラダ味)とチョコチップクッキーを4枚食べて終わり。
不健康だなー。
(;´∇｀)
4/8(月)
・ご飯
・たんぽぽの葉と油揚げの味噌汁
・鯖味噌煮(缶詰)
・納豆
・韓国のり
・ヨーグルトとにきな粉
・トマトジュース
4/9(火)
・ご飯
・あさりの味噌汁(ｲﾝｽﾀﾝﾄ)にワカメ投入
・レンジで作った肉じゃが
・鯖味噌煮(缶詰)
・ヨーグルトとにきな粉
・トマトジュース
4/10(水)
・ご飯に梅干し
・あさりの味噌汁(ｲﾝｽﾀﾝﾄ)にワカメ投入
・玉子焼きにケチャップ
・レンジ蒸しした手羽元
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース
ネットで高級梅干し(紀州南高梅はちみつ漬け塩分3％)を購入。
美味しすぎてその日のストレスが飛びました(単純)
ポイント消費して1,500円とちと高めですが買って良かったです♡
( ´艸｀)ｳﾏｳﾏ
4/11(木)
・食パン1枚
・牛乳
・冷や奴にゆずポン酢
諸事情でお昼にたくさん食べてお腹が空かなくて食材整理を兼ねて適当になってしまいました💧
4/12(金)
・ご飯2合に梅干し2つ
・たんぽぽの葉と豆腐の味噌汁
・切っただけの胡瓜にマヨ
・韓国のり
・トマトジュース
金曜安定のお疲れモードで最後の買い置きのカップヌードルに手を出しそうになるが堪えました。
帰宅してたんぽぽのアク抜きしただけでさらに疲れてしまったので(苦笑)白米を大量に食べて満腹幸せになり疲労を誤魔化す作戦をとりました。
4/13(土)
・玉子とキャベツとピーマンと人参の塩胡椒炒飯
・たんぽぽの葉と油揚げの具沢山味噌汁
・オレンジ半分
・トマトジュース
4/14(日)
・ジャガイモと人参と玉葱のシチュー(肉無し)
・ご飯
・水道水
4/15(月)
・玉子と魚肉ソーセージの塩胡椒炒飯
・キャベツと豚こまの具沢山味噌汁
・絹豆腐にゆずポン酢
・甘夏半分
・トマトジュース
4/16(火)
・ご飯に梅干し
・豚こまとキャベツと玉葱と人参の具沢山味噌汁
・納豆(そのまま食べる)
・韓国のり1
・トマトジュース
4/17(水)
・ご飯2合ぐらいに梅干しと佃煮
・ジャガイモ、玉葱、人参の具沢山味噌汁
・甘夏半分
・トマトジュース
4/18(木)
・ご飯に梅干し
・水道水
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・トマトジュース
・甘夏半分
4/19(金)
・ご飯(1.5合ぐらい)に梅干しと佃煮具
・たんぽぽの葉と油揚げの具沢山味噌汁
・魚肉ソーセージとピーマンと人参の玉子焼き？みたいなやつ
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース
4/7がお菓子だけで食事を済ませちゃってますが、まぁ、他の日は何とかそれなりに頑張れたのでよしとしておきます。
昨夜は仕事帰りにスーパーのお弁当にフラフラと浮気しそうになりましたが家に帰れば紀州南高梅あるし食べたいなと思ったら寄らずにすみました。
梅干しパワースゴい(苦笑)
実家(無人)の草むしり次いでに収穫してくるたんぽぽですが日当たりの良い場所に咲いているものより日陰に咲いている方が苦味が少なくて柔らかくて美味しい気がします(笑)
たんぽぽ生食はどうしても生理的にまだ出来ないので沸騰させて冷水にしばらくつけてアク抜きしてお味噌汁の具にするのが1番無難かなと。
しかし、たんぽぽの葉とはいえ緑色の食べ物を食べれてると不思議と安心できます。
節約も兼ねてこれからも実家のたんぽぽ食べましょうかね。
いやぁ、しかし、まさかこの私がたんぽぽをよく食べる人間になるとは思わなかったなぁ(苦笑)
(;￣∇￣)
ＧＷは3日(金)だけ午前中出勤して後はカレンダー通りの休みになりそうなので2連休と3連休があります。
日頃、連休があまりないので今からウキウキしてますよ♡
何しようかな？
ヽ(≧ω≦)ノ✨
5月の給料がヤバイことになりそうなので作り置きを大量に作ったりご飯大量に炊いて冷凍保存とかしたいですね。
安売り食材を大量に買って冷凍処理するとかもいいな。
体力気力に余裕があれば水筒に水道水を入れて小さなお菓子を買って大きな公園のベンチに日向ぼっこしに行くとかも楽しそう。
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いつでも引っ越せるように身軽にして準備しとかないと。
そんで体調管理もですかね。
一昨年のＧＷは酷い頭痛でずっと寝込んでたからあれをまた繰り返すのは避けたいです💦
あまり楽しみにしすぎてもよくないってことなんかな。
自己判断なのですが、日頃、頭の血管が何らかの原因で収縮している状態から連休による緩みで拡張して三叉神経が圧迫されて炎症を起こす偏頭痛かな？と思ってます。
偏頭痛は休みの日に起こることが多いらしいですよ。
でもさー、ワクワク(笑)しちゃいけないとか無理ですよね？
だって普段1日しか休みがないのに3日も休めるんですよ！？
夜更かしも朝寝坊もやりたい放題なんですよ！？
ワクワクしないとか出来る訳がないですよね！？
(≧∇≦)b💕
お読み頂きありがとうございます。
(*´ω`*)つ🍵🍡
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ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとで毎日クリックの下にあるタップでコインゲットとモッピーニュースで1日につき2.5ポイントぐらい貯まります。
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
しました
GWの頭痛対策にはいつも通り起きるといいですよ。
バイオリズムが狂っちゃう事で頭痛になる人多いらしい。
私はお昼寝に変えることで睡眠不足は解消してます。
あと一週間でGWかぁ 嬉しい♡
nekooo8
が
しました