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3/3(月)
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・2日目のカレー
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・小松菜とシーチキンとコーンを和えたやつ
・白湯とトマトジュース

カレーを温める時間をケチったら粘土みたいになって草。
味は悪くないんですけどねぇ💧
(;´Д`)





3/4(火)
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・納豆ご飯
・油揚げと長ネギの味噌汁
・目玉焼き
・塩胡椒してレンジ蒸しした手羽元
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・小松菜とシーチキンとコーンを和えたやつ
・アーモンドフィッシュ

なんか散らかってる写真だな。
(;´▽`)





3/5(水)
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・玉子と竹輪の醤油炒飯
・豆腐と青ネギの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・アーモンドフィッシュ

醤油入れすぎた。
(´-ω-`)





3/6(木)
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・納豆ご飯
・豚汁
・トマトジュース

疲れてたのでこれが限界。





3/7(金)
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・納豆ご飯
・豚汁

豚汁は昨日の残りです。
とりあえず自炊した。
エラい!(自画自賛)





3/8(土)
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・納豆ご飯
・油揚げとわかめの味噌汁
・にしん塩焼き(スーパー惣菜)

にしんはスーパーで298円で売られてました✨
(人*´ω`*)💕🐟
にしんは骨が多いし生臭さが強いから人気なくて安いのかな?
個人的には好きな魚ですが人にはススメにくいといえばススメにくい魚ですね💦





3/9(日)昼
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・食パン8枚切りを3枚数
・目玉焼き
・ピーマンに胡麻ダレ
・アーモンドフィッシュ
・キウイ
・トマトジュース
・紅茶

酸味のある果物が食べたくてスーパーに行ったらキウイが1番安かった(5個398円(税抜))ので購入。
りんご4個で598円(税抜)とかみかん5個で598円(税抜)とかだったのよ💧
まさか、りんごよりキウイが安くて買う日が来るとは💧
キウイは今は旬なんかな?


3/9(日)夜
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・納豆ご飯
・豆腐と青ネギの味噌汁
・鯖味噌煮(缶詰)

夜は紅茶だけにするつもりが軽く食べてしまった。






3/9までの食費残金は 6,220円 になります。

ハイペースですね💧
今数えたら24日まであと14日もあったわ💧
買い置きがまぁまぁあるのでなるべく買わないようにしていかねばです。
いざとなればドラッグストアのポイントが7千円近くあるのですが使わないにこしたことはないですよね。





※👛食費ルール🍴※
2/25から3/24までの食費を18,945円以内(945円は前月繰り越し分)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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3/9の窓際再生栽培の様子。
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青ネギがスクスクと育ってくれて食べきれてません(笑)
冷凍すればいいんだけどね、出来れば新鮮な状態で食べたかったり。
大根は葉を間引いたら成長が少しはやまりました✨
小松菜は日当たりのよくない窓際では失敗するかなと思ったけど伸びてきてますね。
暖かくなってきたのも影響あるのかな?
人参はある程度葉が伸びてくると一気に成長するからその時が来るのが楽しみです。
💛ヾ(o´ω`o)ノ🌱


ではでは皆様、今日も頑張ったり息抜きしたりして心身に無理なくゆるゆると過ごしましょうね。
(o゜ω゜)o





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