プロフィール
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
7/15(火)
・3日目のカレー
・ご飯
・レンジ蒸しした絹豆腐に鰹節と醤油
・ピーマンとコーンのサラダ
・目玉焼き
・アーモンドフィッシュ
・水道水
7/16(水)
・目玉焼き
・レンジ蒸しした絹豆腐に醤油とネギ
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
7/17(木)
・しらすご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しした絹豆腐に鰹節と醤油
・トマトジュース
しらすご飯美味しかったけどネギをのせすぎました。
食べてしばらくしたら胃痛が😇
7/18(金)
・麻婆豆腐
・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・鯖水煮(缶詰)
・トマトジュース
・クッキー
初の自家製麻婆豆腐なのです！
豆板醤使わなくてもそれっぽく作れると知れて感激！(笑)
また作りたいし挽肉なくてもいいかなとも思いました🤔
7/19(土)
・醤油とバターと鰹節のパスタ(150g)
・麻婆豆腐(昨日の残り)
・水道水
ボーナスでバター買いましたよ🙌✨
マヨネーズのかわりにバター使ったパスタ美味しかったです🥰
が、マヨ使った方が若干コク？みたいなのがあるんですよねぇ。
あの味には勝ててなかったかな💦
マヨ×醤油は最強の組合せの1つなんだなと再確認できました。
でも健康のためにマヨは控えていくわよ！👊
7/20(日)昼
・8枚切り食パン3枚
・牛乳
7/20(日)夜
・玉子醤油炒飯
・塩胡椒して焼いただけの豚こま
・トマトジュース
塩っぱい肉が食べたかったです。
7/21(月)
・担々麺もどき
・鯖水煮(缶詰)
・トマトジュース
夜も軽く作って食べるつもりがシャワー浴びたあとに自家製カフェオレを飲んだらお腹一杯になってしまってました😅
7/21までの食費残金は 2 ,780円 になります。
※👛食費ルール🍴※
6/25から7/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
思ったより食費残ってますがきっと飲み物代で消えるでしょう。
ぶっ倒れるよりはいいしこの異常気温なら仕方ないね(言い訳)
ちなみに食費を圧迫している原因はコレだ！
特売の薄っぺらい豚こまとか見切り品を買って節約している頑張りを全て台無しにしてくれる困ったやつです😅
週に2本か1本飲むぐらいなんだけど170円するんでなかなか食費を圧迫しやがります。
たがしかし！飲むとパッピーになれるのでもう夏場はあきらめて自分を甘やかすよっ！
はちみつ🍯のやさしい甘さが疲れ切った老体に染みわたって元気が出るのじゃ。
٩(ˊᗜˋ*)و
明日も暑くなるとのことなので水分補給忘れずにするのじゃよ🍵
無理しない範囲でハッスルハッスル👵✨
お読み頂きありがとうございます。
草餅つぶあん(*´ω`*)ブログ更新通知用になります
@ko2ko2_5man
↑
Ｘ(旧ツイッター)での更新お知らせはこちらのアカウントに変更になりました。
ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります。
興味の無い人は飛ばしてください。
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとモッピーニュースで1日につき2ポイントぐらい貯まります(2024/5/18現在)
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
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・ご飯
・レンジ蒸しした絹豆腐に鰹節と醤油
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・アーモンドフィッシュ
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7/16(水)
・目玉焼き
・レンジ蒸しした絹豆腐に醤油とネギ
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
7/17(木)
・しらすご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
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・トマトジュース
しらすご飯美味しかったけどネギをのせすぎました。
食べてしばらくしたら胃痛が😇
7/18(金)
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・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・鯖水煮(缶詰)
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豆板醤使わなくてもそれっぽく作れると知れて感激！(笑)
また作りたいし挽肉なくてもいいかなとも思いました🤔
7/19(土)
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・麻婆豆腐(昨日の残り)
・水道水
ボーナスでバター買いましたよ🙌✨
マヨネーズのかわりにバター使ったパスタ美味しかったです🥰
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あの味には勝ててなかったかな💦
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7/20(日)昼
・8枚切り食パン3枚
・牛乳
7/20(日)夜
・玉子醤油炒飯
・塩胡椒して焼いただけの豚こま
・トマトジュース
塩っぱい肉が食べたかったです。
7/21(月)
・担々麺もどき
・鯖水煮(缶詰)
・トマトジュース
夜も軽く作って食べるつもりがシャワー浴びたあとに自家製カフェオレを飲んだらお腹一杯になってしまってました😅
7/21までの食費残金は 2 ,780円 になります。
※👛食費ルール🍴※
6/25から7/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
思ったより食費残ってますがきっと飲み物代で消えるでしょう。
ぶっ倒れるよりはいいしこの異常気温なら仕方ないね(言い訳)
ちなみに食費を圧迫している原因はコレだ！
特売の薄っぺらい豚こまとか見切り品を買って節約している頑張りを全て台無しにしてくれる困ったやつです😅
週に2本か1本飲むぐらいなんだけど170円するんでなかなか食費を圧迫しやがります。
たがしかし！飲むとパッピーになれるのでもう夏場はあきらめて自分を甘やかすよっ！
はちみつ🍯のやさしい甘さが疲れ切った老体に染みわたって元気が出るのじゃ。
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明日も暑くなるとのことなので水分補給忘れずにするのじゃよ🍵
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ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
しました
ルイボスティー作ってりんごジュース(またはりんご酢)+はちみつ入れたら大量生産できるかも……？
と思いました。
170×5=850円として、850円で大量生産して1ヶ月以上乗り切れそうな気がします。
蜂蜜が純粋なやつだと予算超えちゃうかもですが、量によりますかね。
やまや(酒店)とか近くにあるとルイボスティーバッグも蜂蜜もりんごジュースもお安く手に入れられそうな気がします🤔
nekooo8
が
しました