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8/4(月)
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・豚丼
・ピーマンの胡麻ダレ和え
・じゃがバター(バター溶けた)
・トマトジュース

特売のうっすいペラッペラの豚肉だったけど美味しかったな。
( ´艸`)





8/5(火)
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・豚肉(昨日の残り)
・ペペロンチーノもどき
・トマトジュース

初めてペペロンチーノ作りました!
鷹の爪がないから一味唐辛子で誤魔化しました😅
ニンニクチューブ使ったのですがそれっぽくできた気がします🙌
次はベーコンは高くて買えないので安売りの皮なしウインナーとエノキで作りたいです。
しかし部屋がしばらくニンニク臭くなるのは欠点ですね💧





8/6(水)
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・納豆ご飯
・ポトフ
・ピーマンの胡麻ダレ和え
・トマトジュース

お疲れだったのでじゃがいもは皮むきしなかったもんねー。
(´ー`)





8/7(木)
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・梅干しご飯
・ポトフ(昨日の残り)
・冷や奴
・茹でトウモロコシ

梅干しが体臭対策によいかもしれないという情報を仕入れたので時々梅干し登場します😆
茹でトウモロコシはダイソーで108円で売ってるのです。
調理の手間暇を考えれば多分こっちのが安上がりなはず。





8/8(金)
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・梅干しご飯
・さつまいも
・茹でトウモロコシ
・りんご
・トマトジュース

少しだけ傷んだりんごが2個で108円だったので速攻でカゴに入れました😁
ちょっとゴリラの餌ぽいな😅





8/9(土)
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・パスタラーメンキクラゲ大盛り

パスタは200g使用。
お腹空いていたので余裕でした👍
だがしかし海苔をトッピングするのを忘れてました😣
せっかくダイソーでわざわざそれ用に買ったのに💦





8/10(日)朝
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・食パン8枚切り2枚を焼いたやつ
・玉子と胡瓜のマヨサラダ
・豚コマと玉葱をレンジ蒸しして塩胡椒したもの
・りんご
・トマトジュース

玉葱がイカに見える(笑)


8/10(日)夜
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・明太子ご飯
・豆腐(丸々一丁使った)とネギの具だくさん味噌汁





8/11(月)朝
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・タラコパスタ
・キャベツとピーマンのサラダ
・りんご
・水道水

タラコパスタも初めて作りました!🙌
生クリーム無しで牛乳と醤油とバターだけでソース作りましたが美味しかったです🤤
明太子が安く売っていたらまた作りたいです。


8/11(月)夜
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・玉子炒飯
・竹輪のチーズ焼き
・トマトジュース






8/11までの食費残金は 9,802円 です。



※👛食費ルール🍴※
7/25から8/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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前回が酷かったので今回は出来る範囲で頑張ってみました✊💦

毎度のことですが同じ食材が何回も出てくるのは許してくだされ😅


大量にあったパスタもあと残り150gとなりました♪

なんちゃってですが一応ペペロンチーノとタラコパスタは作れるようになったので少しだけレパートリーが広がって嬉しいです🥰




ではでは皆様、今週も無理し過ぎないように6~9割ぐらいの力を調整しながら楽しく無理なくすごしましょうね☕🍀

ᐕ)⁾⁾





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