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※コメント承認制になっていますm(_ _)m






12/25(木)
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・明太子ご飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・目玉焼き
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース(無塩)
・みかん🍊葉っぱつき(≧ω≦)b

昨日が若鶏の姿揚げでちとお金使いすぎたので今日はいつも通りに。
それと読者様から教えていただいた豆腐丸ごとを味噌汁に入れるをやってみる。
時短的に悪くない♪





12/26(金)
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・玉子とウインナーの醤油炒飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・南瓜の煮物
・みかん





12/27(土)
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・うどん
・南瓜の煮物
・みかん





12/28(日)
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・玉子粥
・南瓜の煮物

調子があまりよくなかったのでお粥と柔らかい煮物のみにしました。





12/29(月)
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・納豆ご飯
・具沢山味噌汁
・みかん





12/30(火)
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・ごま塩ご飯
・具沢山味噌汁
・ウインナーとピーマンの甘辛炒め
・みかん





12/31(水)
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・食パン8枚切り2枚
・コーンスープ
・りんごとみかん



昼
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・具沢山味噌汁に餅投入
・みかん



夜
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・蕎麦
・納豆(そのまま食べる用)
・ウインナーとピーマンの甘辛炒め
・りんご

久々に大晦日に蕎麦を茹でた気がします。
温かいお蕎麦美味しいですね。
(人*´ω`*)





1/1(木)
朝
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・具沢山味噌汁に餅2個投入
・伊達巻き、栗きんとん、昆布巻、黒豆(スーパー総菜)
・トマトジュース(無塩)
・みかん

甘いのだらけだから気やすめにトマトジュース追加しました😅



夜
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・うどん
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しした豆腐に醤油と鰹節
・レンジ蒸ししたさつまいも





1/2(金)
朝
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・蕎麦
・スーパーで買ったお節たち。
・りんごとみかん
・トマトジュース(無塩)



夜
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・玉子とウインナーの醤油炒飯
・レンジ蒸ししたさつまいも
・白湯





12/25~1/24の食費予算は18,000円です。
1/2までの食費残金は10,360円になります。





※👛食費ルール🍴※
12/25から1/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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寒い!

実家に寄ってポストのチェックしてこれから病院にお見舞いに行くのだが昨夜雪が降ったせいなのかめちゃめちゃ寒い!

東京は雪は積もらなかったけど実家は少し積もってたから底冷え的な寒さがする。

さっき駅のトイレに寄って貼るカイロを2枚から4枚に増やしたよ。

これで多分大丈夫♪(ちなみにまだ1枚ある笑)



本日外に出られる方、道路の凍結とかに気をつけてくださいね。

私は実家の玄関ポーチで華麗に滑りました😇





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