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※コメント承認制になっていますm(_ _)m




3/10(火)
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・ご飯と韓国のり
・油揚げとネギの味噌汁
・煮物
・はっさく





3/11(水)
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・ご飯と韓国のり
・油揚げとネギの味噌汁
・煮物
・はっさく

昨日とまったく同じ😆





3/12(木)
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・納豆ご飯
・油揚げとネギの味噌汁
・煮物
・レンジ蒸しした豆腐に天かすとめんつゆ
・特売イチゴ🍓

物価上昇中だし今年は(今年から?)もうイチゴは買えないかと思ったけど特売398円で売っていたので買ってみました。
これで今年のイチゴ欲はもう満たされたなり🤗





3/13(金)
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・炒飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・はっさく
・レンジ蒸しした豆腐に天かすとネギとめんつゆ


熱々豆腐に天かすとめんつゆ、作るの楽だしとてーも美味しいのだが天かすは油のカタマリなので封印しようと思います💔





3/14(土)
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・炒飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・ピリ辛胡瓜
・トマトジュース

久々に胡瓜の特売にありつけました🤗
しかし特売で158円か...世知辛い😣





3/15(日)
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・食パン
・コーンクリームスープ
・目玉焼き、ウインナー、人参
・アーモンドフイッシュ

コーンクリームスープも値上がりましたね。
まだ特売でギリ買えますがそのうち高くて買えない食品の1つになるのだろうか...。





3/16(月)
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・明太子ご飯
・大根と油揚げの味噌汁
・鯖水煮(缶詰)
・もやし炒め

正確には明太子でなくて切子ご飯。
たまに安く売ってるので助かります🥰







2/25~3/24の食費予算は18,000円です。
3/16までの食費残金は3,042円になります。





※👛食費ルール🍴※
2/25から3/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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15日(日曜日)も外出する気力体力は無かったけどまあまあ身体の調子はよかったのでこれからも甘いお菓子と白砂糖は控え目生活でいきまっせ。
✨🔪ヽ(o´ω`o)ノ


あ、あと、和食の頻度を上げるかもです。

カレー、シチュー、パスタ、パン、チーズ料理とかを食べないのではなくて今より回数減らす方向で考えてます。

考えているだけなので実行しないかもしれませんが😅

やっぱ、カレー、シチュー、ラーメン、ピザとかのあの味は魅力的ですよねぇ😇



今日も節約料理がんばるど~!👊👛✨






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