プロフィール
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
1/20(月)
・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・白菜と挽肉を甘辛く炒めて片栗粉でとろみつけたやつ
・サバ水煮(缶詰)
・レンジ蒸した絹豆腐に胡麻ダレ
・トマトジュース
・みかん
片栗粉ちょっと失敗して少しだまになった。
片栗粉マスターになりたい...。
1/21(火)
・納豆ご飯
・南瓜の味噌汁
・手羽元と大根の煮物
・ゆで玉子
・レンジ蒸した絹豆腐にポン酢
・アーモンドフィッシュ
・みかん
南瓜の味噌汁を久々に作った気がする。
味噌の塩っぱさが南瓜の甘味を引き立てくれるから好き。
1/22(水)
・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・サバ水煮(缶詰)にレンジ蒸しした人参と玉葱をそえたやつ
・南瓜の煮物とゆで卵
・レンジ蒸した絹豆腐にポン酢
・みかん
1/23(木)
・ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・手羽元を塩コショウしてレンジ蒸ししたやつ
・ゆで卵
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース
・みかん
1/24(金)
・納豆ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・手羽元と大根の煮物
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・みかん
1/25(土)
・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・手羽元と大根の煮物(残り物)とゆで玉子
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・みかん
2日目の煮物も味が染みてよき。
(人*´ω`*)♡
1/26(日)昼
・ツナとピーマンをマヨで和えたものとゆで玉子とマヨを和えたものを食パンにのせただけのもの
・トマトジュース
・紅茶
作るのが少々面倒だったけどどっちも美味しくできました。
マヨは控えめにしました。
1/29(日)夜
・マヨ醤油ご飯にゆで玉子
・水道水
・レンジ蒸ししたピーマンに胡麻ダレ
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
15時頃に甘いカフェオレを作って飲んだせいかあまりお腹が空いていなかったのですが明日仕事なのを考えて軽く食べました。
ご飯にマヨ醤油とか身体に最高に悪いけど最高に美味い悪魔の食いもんだよねぇ。
マヨ控えめにするはずがかけすぎたかも。
マヨをたくさん使ってしまう呪いがなかなか解けません。
(；´Д｀)💦
1/26までの食費残金は15,201円になります。
※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,900円以内(900円は前回の残り)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
1/26の窓際再生栽培の様子。
また仲間が増えたよ。
人参と大根は成長しやすいぽい？
次はニラか葉ネギいきたいです🌱
たんぽぽはちと枯れてきちゃった。
(T＿T)💦
今日も朝から寒いですねぇ。
けど帰宅後のご飯(熱々豚汁)のためと整理整頓をすすめて快適な部屋を作るためにも仕事をコツコツしてますよ。
ウザいぐらい何度も書いてますが、厳選して処分して必要な物しかない部屋は本当に気分がいいです✨
自己肯定感も少しですが上がった気がします良いことしかない。
まだまだ物を少なく出来ると思うしその可能性を考えるとワクワク(笑)します♪
時間、お金、体力、どれかにとても余裕がある時でいいので断捨離とか大がかりな整理整頓をすると自分を変える切っ掛けになるかもしれません。
✨ヾ(o´∇｀o)ﾉ✨
ではでは今日も7割りぐらいの力で頑張りすぎないように生活のためのお金を稼いできます！
🏃💨
皆様も無理はせずに楽しく1日を過ごしてくださいな。
💮☺💮
お読み頂きありがとうございます。
草餅つぶあん(*´ω`*)ブログ更新通知用になります
@ko2ko2_5man
↑
Ｘ(旧ツイッター)での更新お知らせはこちらのアカウントに変更になりました。
ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
↓ポイントサイト【モッピー】の紹介になります。
興味の無い人は飛ばしてください。
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとモッピーニュースで1日につき2ポイントぐらい貯まります(2024/5/18現在)
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
※コメント承認制になっていますm(_ _)m
1/20(月)
・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・白菜と挽肉を甘辛く炒めて片栗粉でとろみつけたやつ
・サバ水煮(缶詰)
・レンジ蒸した絹豆腐に胡麻ダレ
・トマトジュース
・みかん
片栗粉ちょっと失敗して少しだまになった。
片栗粉マスターになりたい...。
1/21(火)
・納豆ご飯
・南瓜の味噌汁
・手羽元と大根の煮物
・ゆで玉子
・レンジ蒸した絹豆腐にポン酢
・アーモンドフィッシュ
・みかん
南瓜の味噌汁を久々に作った気がする。
味噌の塩っぱさが南瓜の甘味を引き立てくれるから好き。
1/22(水)
・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・サバ水煮(缶詰)にレンジ蒸しした人参と玉葱をそえたやつ
・南瓜の煮物とゆで卵
・レンジ蒸した絹豆腐にポン酢
・みかん
1/23(木)
・ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・手羽元を塩コショウしてレンジ蒸ししたやつ
・ゆで卵
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース
・みかん
1/24(金)
・納豆ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・手羽元と大根の煮物
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・みかん
1/25(土)
・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・手羽元と大根の煮物(残り物)とゆで玉子
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・みかん
2日目の煮物も味が染みてよき。
(人*´ω`*)♡
1/26(日)昼
・ツナとピーマンをマヨで和えたものとゆで玉子とマヨを和えたものを食パンにのせただけのもの
・トマトジュース
・紅茶
作るのが少々面倒だったけどどっちも美味しくできました。
マヨは控えめにしました。
1/29(日)夜
・マヨ醤油ご飯にゆで玉子
・水道水
・レンジ蒸ししたピーマンに胡麻ダレ
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
15時頃に甘いカフェオレを作って飲んだせいかあまりお腹が空いていなかったのですが明日仕事なのを考えて軽く食べました。
ご飯にマヨ醤油とか身体に最高に悪いけど最高に美味い悪魔の食いもんだよねぇ。
マヨ控えめにするはずがかけすぎたかも。
マヨをたくさん使ってしまう呪いがなかなか解けません。
(；´Д｀)💦
1/26までの食費残金は15,201円になります。
※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,900円以内(900円は前回の残り)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
1/26の窓際再生栽培の様子。
また仲間が増えたよ。
人参と大根は成長しやすいぽい？
次はニラか葉ネギいきたいです🌱
たんぽぽはちと枯れてきちゃった。
(T＿T)💦
今日も朝から寒いですねぇ。
けど帰宅後のご飯(熱々豚汁)のためと整理整頓をすすめて快適な部屋を作るためにも仕事をコツコツしてますよ。
ウザいぐらい何度も書いてますが、厳選して処分して必要な物しかない部屋は本当に気分がいいです✨
自己肯定感も少しですが上がった気がします良いことしかない。
まだまだ物を少なく出来ると思うしその可能性を考えるとワクワク(笑)します♪
時間、お金、体力、どれかにとても余裕がある時でいいので断捨離とか大がかりな整理整頓をすると自分を変える切っ掛けになるかもしれません。
✨ヾ(o´∇｀o)ﾉ✨
ではでは今日も7割りぐらいの力で頑張りすぎないように生活のためのお金を稼いできます！
🏃💨
皆様も無理はせずに楽しく1日を過ごしてくださいな。
💮☺💮
お読み頂きありがとうございます。
草餅つぶあん(*´ω`*)ブログ更新通知用になります
@ko2ko2_5man
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ＤＭの見方や返信よく理解してません💧
相変わらず使い方よく分かってません。
ポンコツですみません(>_<)
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興味の無い人は飛ばしてください。
草餅の場合(登録者の情報によって違うらしい)ほぼ毎日来るメールにあるURLへのアクセスとモッピーガチャとモッピーニュースで1日につき2ポイントぐらい貯まります(2024/5/18現在)
モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
ポイ活に興味がありましたらお暇な時にでも覗いて見てくださいな。
しました
片栗粉の扱い難しいですよね。
私もマスターになりたいです。
お部屋が綺麗だと心もスッキリしますよね。
nekooo8
が
しました