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2/25(火)
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・レンジで作ったカレー
・鯖味噌煮(缶詰)と青ネギ
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





2/26(水)
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・納豆ご飯に青ネギ
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・特売焼売
・白湯





2/27(木)
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・納豆ご飯に青ネギ
・ポトフ
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





2/28(金)
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・納豆ご飯に青ネギ
・ポトフ(昨日の残り)
・鮭(甘口)
・トマトジュース
・白湯

30%引きの鮭を冷蔵庫に入れっぱなしにしてたら期限切れてたので急いでフライパンで焼きました。
冷凍保存しとけば1度に2つも食べなくてよかったのにな、失敗した😅





3/1(土)
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・ご飯に人参の葉のふりかけ
・豆腐と長ネギの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)に青ネギ

人参の葉のふりかけが想定外の美味さ!🤤
見た目はカビみたいだけど(笑)こんなに美味しいならまた葉っぱ育てて作ります🤗





3/2(日)昼
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・食パン8枚切り
・目玉焼き
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・小松菜とシーチキンと冷凍コーンを和えたもの
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





3/2(日)夜
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・じゃがいもと玉葱だけのカレー
・トマトジュース
・水道水

じゃがいも(きたあかり)本当にうめぇぇぇ😍
形もボコボコしてなくて皮剥きしやすいし糖度が高くて柔らかくホクホクしてるのでコロッケやポテトにしたら美味しそうです(※農家さんからお金は頂いてませんYO!)
ガスコンロ復活したし油を少しだけ使って揚げてみようかな🤤








3/2までの食費残金は 11,501円 になります。


※👛食費ルール🍴※
2/25から3/24までの食費を18,945円以内(945円は前月繰り越し分)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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3/2の窓際再生栽培の様子。
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長ネギは退場、新しく小松菜と2本目の人参が仲間入りです🤗
青ネギは買わないとまではいかなくても買いに行く回数はかなり減らせそうでウキウキです🤩
玉葱もそうですが、ネギ類を毎日適量で食べれてると身体に良いような気がしてきて嬉しいです✨
大根は成長が遅いのでもう少し様子見て葉っぱを間引こうと思います。

何やかんやで元気に育ってくれているので世話していて楽しいですね♡
愛情をかける対象が欲しいなと思って春になったら実家の庭からダンゴ虫を何匹が連れてきて虫カゴでペットとして育てる予定でしたが(笑)野菜の再生栽培でその気持ちは満たされたぽいです。
葉っぱの育つ様子は見ていて可愛いし癒されます😊🌱






16時頃に明日の天気を確認したら関東は激寒で雪❄の予報が出てますね💦
今日はかなり暖かかったのに最高気温がまた1桁に戻るとか💦
急いでバッグに替えの靴下とミニタオルと貼るカイロ2枚を追加しました。
風邪薬と頭痛薬はロッカーに入れっぱなしになってるので気温差で体調崩してもとりあえず薬での対応はできる。
体力を酷く消耗した時用に作り置きもいくつか作ったし、後はいつもより早く起きて余裕を持って家を出るぐらいしか思いつかないけど、今、やれること準備できることは全てやったはずです。
明日、外に出掛けることのある皆様、お互いに気をつけましょうね💦
身体を冷やして風邪を引かないようにしましょうね🤧(おかん)
体調管理も仕事のうちでっせ!😫(昭和気質でごめん)
ではでは、予報が外れることを祈りながら今日は寝てしまいたいと思います。
(人*´ω`*) good night🌃





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