毎月5万は貯金したい(*´ω`)底辺貧乏独女の節約生活

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2/9(月)

・納豆ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・モヤシ炒め
・鶏胸肉と大根と人参の煮物
・南瓜の煮物
・ほうれん草のごま和え(スーパー惣菜)





2/10(火)
写真削除してしまった😵
何を食べたか思い出せません😅
多分モヤシ炒めと南瓜の煮物とかかな？？





2/11(水)

・ご飯
・モヤシ炒め
・鶏胸肉と大根と人参の煮物
・南瓜の煮物
・トマトジュース





2/12(木)

・ペペロンチーノぽいもの
・鶏胸肉と大根と人参の煮物
・南瓜の煮物
・人参とピーマンの和え物
・トマトジュース





2/13(金)

・納豆ご飯
・鶏胸肉と大根と人参の煮物
・南瓜の煮物
・レンジ蒸しした絹豆腐に醤油と鰹節
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース

月曜日に作った煮物、少しドキドキしながら食べる😅
真冬で汁気抜いて冷蔵庫に保管なら結構もつみたいですね。





2/14(土)

・カレーうどん
・レンジ蒸ししたさつまいも

さつまいも古くなっててあまり美味しくなかった😖





2/15(日)

・ごま塩ご飯
・油揚げと大根の味噌汁
・モヤシ炒め

大根と油揚げの味噌汁がうまーーい！！
ヾ(o´∇｀o)ﾉ ﾊｯﾋﾟｰ






1/25～2/24の食費予算は18,000円です。
2/15までの食費残金は8,004円になります💧




※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。

冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。







モヤシ炒めの回数増やしてますよ。

モヤシをベースに様々な組合せがでるので作るのが楽しくなってきました✨
( ´艸｀)

だがしかし、どんな食材でも毎日食べるのはよくないそうなので週に3回ぐらいを目標にします。

正直あまりお腹にはたまらないんだけど野菜はたくさん食べているんだぞ！🫑🥬🥕という自己満足は上がります😅




年明けてから日曜日が体調不良(特に胃と頭痛で動けないレベル)の日が多くて困っていた私ですが15日は割と調子がよかったです。

土曜日帰宅したら砂糖をたくさんつかった甘いお菓子を食べるかわりにまた割れ煎餅をボリボリ食べてました。

平日もいつもよりお菓子は控えめにしたかな。

まあ上白糖控えめ生活が改善の大きな理由になってるかはわかりませんがもう少し続けて検証してみますね。

それと(なるべくお金をかけないでできる)他の方法も試してみたいです。


苦しくて寝てばかりの休日にオサラバしてやるぜ！！

ヽ(*｀Д´*)ノ





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モッピーは1P＝1円なのでとっても分かりやすいです。
交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
なのでチリも積もればが好きな人、コツコツ貯めるのが好きな人、ネットショッピングをよくする人(モッピー経由で買い物すると数％の還元等があります)にオススメなポイントサイトとなっております🌱
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2/2(月)

・うどん
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・鯖水煮(缶詰)
・焙じ茶(さげてきたお供え物)

台所片付けてたら鯖缶が大量に出てきた😆
非常用にとっておいてもいいけどちょっとずつ消化していくことにしました。





2/3(火)

・ふりかけご飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・納豆(そのままが用)
・モヤシ炒め
・みかん

しばらくモヤシ炒めの出番が増えます😌





2/4(水)

・ご飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・納豆
・鯖味噌煮(缶詰)
・モヤシ炒め
・みかん






2/5(木)

・納豆ご飯
・油揚げとワカメと豆腐の具沢山味噌汁
・アーモンドフィッシュ
・鯖水煮(缶詰)





2/6(金)

・ペペロンチーノ
・目玉焼き
・トマトジュース(無塩)
・アーモンドフィッシュ
・みかん






2/7(土)


・餅入りカレーうどん
・兄への差し入れおやつのあまり

餅がベロベロになった😅




2/8(日)
いつもの体調不良は今回は頭痛が酷いだけで胃痛はあまりなかったです。
白砂糖控えめ作戦が効果出てきた？のかも？
もう少し経過をみてみないと分からんですね😅


写真撮ってる余裕がなかったので箇条書きでお許しくだされ😫
↓
昼過ぎ
・ヨーグルト1つ
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレかけたもの
夕方
・黒糖パン2つとコーンポタージュ






1/25～2/24の食費予算は18,000円です。
2/8までの食費残金は9,059円になります💧




※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。

冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。








またまた新しく食器を買ってしまった！！



全部100均商品なので合計880円の出費になります💧

可愛い食器を買う予定が一部めちゃ渋い食器になってしまいました。

色が綺麗なとこに惹かれました。



食器貧乏 バンザーーーイッ！！
＼(；´∇｀)／




買った分はモヤシを食べてがんばる！

いや、違うな...モヤシ料理を楽しみながら節約生活も楽しみます♪
(人*´ω`*)🍴





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1/25(日)
胃が痛くて何も食べれませんでした😅
水を少し飲んだぐらい。
月曜の朝にお腹がぺちゃんこになってた💦
ダ、ダイエットしたとでも思っときます(ポジティブ！)





1/26(月)

・ベーコンとシメジのペペロンチーノ
・白湯
・レンジ蒸ししたピーマンにドレッシングかけた物
・煮玉子

昨日胃が痛かったのにペペロンチーノを食べる。
水しか口にしなかったので味の濃い物が食べたくなりました😅





1/27(火)

・竹輪の醤油炒飯
・じゃがいもとワカメの具沢山味噌汁
・煮玉子
・レンジ蒸ししたピーマンにドレッシングかけた物
・みかん





1/28(水)

・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・トマトジュース
・レンジ蒸しした豆腐にカツオ節と醤油
・みかん





1/29(木)

・ふりかけご飯
・トマトジュース
・レンジ蒸しした豆腐に胡麻ダレ
・みかん

ふりかけ98円で安かったです！🥰
すき焼き味買った💕





1/30(金)

・うどん

お餅は3つにしたかったけど2つに。





1/31(土)

・特売コロッケをバターロールに挟んで軽く焼いたやつ
・コーンポタージュ
・トマトジュース
・みかん





2/1(日)
まさかの今回日曜も朝からゆるめの頭痛と胃痛がずっと続いていました😅
18時すぎに少し良くなったのでクタクタに煮た熱々のうどんを1玉食べました😋(写真撮ってる余裕無し😅)







1/25～2/24の食費予算は18,000円です。
2/1までの食費残金は15,054円になります💧






※👛食費ルール🍴※
12/25から1/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。

冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。








胃が痛くなる日が増えてきたのでネットで調べてみた。
↓
AI による概要
胃痛と頭痛の同時発生は、主にストレスや疲労による自律神経の乱れ、胃腸炎、または消化不良が原因であることが多いです。自律神経が乱れると首・肩の筋肉が緊張して頭痛が起き、同時に胃の機能も低下します。急な発熱・下痢（胃腸炎）や片頭痛の関連も考えられるため、休養と消化に良い食事を心がけてください。



拾い食いはしてませんよ！決して！😇
まだ人としての誇りはチビッとだけど残ってるだわさ。

今夜からストレッチしっかりやろ🥲
さっき肩回ししたらバキバキだったのでとりあえず湿布貼っときました😅






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◆健康面

①引き続きサラダ油は買わないでオリーブオイルを使用。
料理によって上白糖の代わりに純粋はちみつを予算の範囲内で使う。
自宅の上白糖の在庫が無くなったらきび砂糖に変更する。
マーガリン、マヨネーズは出来る限り封印というか買わない方向で😣

②余程天候が悪くない限り引き続き朝の出勤は駅まで40分歩く。

③無理のない範囲で休日のお出掛け(散歩)を増やす。



オリーブオイルも純粋はちみつもきび砂糖もたっっかいけど数年後の自分の身体への投資だと思って割り切ります。
健康あっての節約生活！
o(*｀ε´*)o





◆仕事面

①自分の数少ない取り柄である欠勤無しを無理しないレベルで続ける(ただし無理して出勤して周りにうつすとかしない)

②深入りしすぎない、余計なお世話や聞かれていないアドバイスは出来るだけしない、悪口言わない、他人の批評は出来るだけしない、チクりは余程問題がなければしない。
目指すところは無害おばさん。
社歴が長いだけの威張っていてマイルールガチガチで悪口とイジメと批評ばかりしている意地の悪いお局様にはならないように常に気をつける。

③真面目にコツコツ一生懸命に働く。
真面目にコツコツ一生懸命に仕事をすることで、会社、上司、お客様から信頼を得られるということを忘れない。

④ただし適度に息抜きして頑張りすぎない。
90～60%の力の振り分けを常に考える。
このやり方が1番！で終わるのではなくてもっと良い方法がないか考える癖をつける。






◆資産面

①計画通りに2026年はNISA口座満額投資できるように努める。

②dポイント、モッピー、ドラストのポイントを去年よりもう少しだけお得に貯めて使えるように工夫する。






◆その他プライベートとか

①今年こそは断捨離(整理整頓)を完全に近い形にする(と、数年前から言っている😅)

②実家整理
休止していた実家のゴミ持ち帰りを再開。
紙袋1つ分でいいので書類提出とかで市役所等によらなくていい日は必ず持ち帰る。
紙袋1つ分でも毎週処分していればチリツモで少しずつ減っていくはず。

③怒りの感情のコントロールをもっと頑張る。
なかなか難しいです😅
でも以前よりはイラッとした時に「ムキーッ！！＃◆○＃∇&★※！！(←放送禁止用語)｣と思わなくなってきているので進歩はしています。笑🐢





めっちゃ目標あるな。笑

今年はついに50歳になっちゃいます。

もう半世紀も生きてきたのか...。

後半の人生のスタートなんで気を引き締めていきたいところです💪💨

ガンバロー！
ヽ(*´ー｀*)ノ







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1/20(火)

・カレー
・ご飯
・煮玉子
・レンジ蒸ししたさつまいも
・アーモンドフィッシュ
・みかん

シチューもいいけどカレーもうま。
(≧∇≦)b





1/21(水)

・カレー
・ご飯
・白湯
・煮玉子
・みかん





1/22(木)

・カレー
・ご飯
・煮玉子
・人参とピーマンの和え物
・みかん
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





1/23(金)

・残ったカレーでドリア
・油揚げとワカメのスープ
・ピーマンと人参の和え物
・アーモンドフィッシュ
・みかん

カレードリア美味かった！
カレー×チーズは間違いない。
♪(´ε｀ *)





1/24(土)

・自家製おでん
・ご飯
・人参とピーマンの和え物
・みかん

もち巾着(好物)うまうまうま💕
(* ´艸｀)






12/25～1/24の食費予算は18,000円です。
1/24までの食費残金は0円になります💧

マイナス分は年末に交換した商品券とドラストのポイントで補填なり。
しかし面倒臭がらずに商品券交換しといてほんまよかった😣





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12/25から1/24までの食費を18,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。

冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。








令和5年の10月某日に父が亡くなってから実家は空き家状態(週に1回早退して実家に帰って草むしりとかポストチェックとか書類提出とかの雑用してます)なのですがJ:COMは父が亡くなった翌月には早々と解約しましてね。

誰もいない家なんでケーブルテレビは早めに解約しとこと思ったんですよ。

そんでNHKも一緒に解約出来るのかな？と思ってましたがそうはいかずにずるずると契約が続いておりました💧

いや、正確に書くと解約の電話を何度も何度も何度も(多分100回近く😅)したのですが全く繋がらずで😢

が！それが！つい先日！やっと電話が繫がりまして解約の手続きにススメることができました！！

まだ手続きの途中なんで万歳🙌🙌とはいかないのですがすっっっごく肩の荷が降りてホッとしてます。

やっと、やっと、解約できそうだぁぁぁ😣


しかし電話が繋がるのに2年ちょっとはかかりすぎだべ😇

話では解約の電話が繋がりにくいのは知っていたのですがここまで繋がらないとは思いませんでした。

まあこれでまたやっと1つ実家の問題が解決しそうなのでヨシとしとくか。

まだまだ色々やらないといけないことはたくさんあるけどとりあえず1つ片付きそうですという報告でした。

ちなみにコールセンターは9時から受け付けだったので9時1分に電話して15分ぐらい待ち続けてオペレーターさんに繫がりましたよ。

実は内心、オペレーターさんが怖かったり高圧的だったらどないしよと思っていたのですがそんなことは全くなくて親切丁寧な対応をしてくださり安心してお話しできました。


兎に角、解約の方向でススメられてよかったよ～😢

と、食事記事と関係ない話ですんません💦

解約無理かと諦めていたのでスゴく嬉しくて記事に書いてしまいました😅




※補足
亡くなった契約者と同居している場合はネットから解約申し込みができます。
私のように別居している場合はコールセンターに電話してからの解約手続きになるそうです。




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1/13(火)

・シチュー
・ご飯
・南瓜の煮物
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





1/14(水)

・シチュー
・ご飯
・南瓜の煮物
・納豆(そのまま食べる用)
・みかん

いつものことですが和と洋ごちゃごちゃですんません😅





1/15(木)

・シチュー
・ご飯
・厚揚げとネギの甘辛煮
・南瓜の煮物
・りんご

厚揚げは肉のかわりになるけど日もちしないのがなぁ🤔
冷凍すると酸っぱくなりやすいし難しい。





1/16(金)

・余ったシチューを使ったドリアみたいなやつ
・厚揚げとネギの甘辛煮
・南瓜の煮物
・トマトジュース
・みかん

ドリアは見た目が思った感じと違ったけど味は美味しかったです🥰
チーズ安売りしてたらまた作りたいです。





1/17(土)

・インスタントラーメン

職場の人にもの凄くススメられて買いました。
太麺コテコテ系でとても美味しかったんですがスープが超濃厚で、いや、美味しいんですけど身体にはアレな感じで😇
バラ売り購入してよかったです💦
私の性格だと美味しすぎて数日で食べきってたと思います😅
ご褒美にたまーにバラ売りを買って野菜炒めと一緒に食べるぐらいが良いかな🥰🍜






1/18(日)

・ご飯
・おでん
・レンジ蒸ししたさつまいも
・みかん

自作おでんです🍢
煮込みすぎてどの具材も膨張半端ない😂
手間暇はかかるけど自作の方が圧倒的に安いですね。
好物のもち巾着とか市販と変わらない味でした。
大根、玉子、油揚げと餅は家にあるので週末にまた作ります。





1/19(月)

・ご飯
・おでん
・みかん

そういえば今回の自作おでんを作るにあたり白だしを買ったんですが買ってとても良かったです。
少し入れるだけで味に深みがでますね。
調味料はあまり増やしたくなかったのですが常備したくなりました。
醤油やめんつゆの量も減らせて少しだけ節約になるかな？





12/25～1/24の食費予算は18,000円です。
1/19までの食費残金は598円になります。





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ネットで買った訳ありみかん(箱)にちっさいみかんがたくさん入ってました。
小さくてコロコロしててかわいいのだが出来ればもう少し大きいと食べやすいのだが...。
まあ訳ありだから文句はいえないか😅



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リスク資産1000万以上貯めて短時間勤務(希望は週5で午前中5時間ぐらい)に変更してもう少し人間らしく暮らすための計画を再び立てました。

o(｀ω´*)o💨







とりあえず25年前半に買ったSP500は売らずにそのままにしておき今後はオルカンのみでいきます🐢






🌱2026年
1/8現在
評価額　6.114,261円


1月に成長投資枠に240万一括(済)
積み立て枠毎月10万(設定済)
2026年は満額360万の投資予定になります。
合計360万の資金はあおぞら銀行から移動させました
あおぞら銀行には1/8現在500万ちょっと入ってます。




🌱2027年
長期の下げがなくヨコヨコ以上で伸びていれば2027年1月時点で評価額700万以上になっているかも？

積み立て枠は5万設定にして2026年の1年間に給与から60万ぐらい貯めておいて2027年1月にその60万ぐらいを成長投資枠を使って投資。




🌱2028年
上手くいけば2028年1月の時点で評価額800万以上になっているかも？

そうすると1000万まであと200万。
積み立て枠で毎月5万の入金を3年と4ヶ月続けられれば...😑




🌱2030年4月頃
とて～～～も順調にいけばリスク資産の評価額1000万達成しているかも！？🐢✨




以前計算した7年後に達成よりかなり短くなりまして4年4ヶ月ぐらいで1000万達成できるかも？となりました。

4年4ヶ月ぐらいの頑張りで時短勤務に変更する計画を実行できるならかなりうれしいかもだ🤗

あと4年4ヶ月、週6勤務が続けられるように色々考えてみよう✨

やっぱりね、1番の問題は夏(5月～9月ぐらいの間)の暑さなのよね。

冬は着こめば何とかなるけど夏はどうしようもなくてね💧

　

4年4ヶ月ぐらいで働き方を少し楽にできるかもしれないし期待はしてないですが相場が良ければもっと早く1000万達成しているかもです。

かも？ばかりの計画ですがモチベが上がってきました！🤤

明日からも投資貯金掃除頑張る！




ちなみにあおぞら銀行(500万ちょっと入ってる)は普通口座で放置プレイしておこうと思います。

かなりもったいないですが実家問題や母兄にもしかしたら私自身(内臓の病気とか)に何か問題が起きるかもしれないので念の為ってヤツですね😣


しかし、先が読めないとか元本割れとかが慎重派な日本人が投資をしない理由の1つなんかな？

確かに先が読めないことにお金をまかせるのは不安ではありますよねぇ😅

私の投資記事とかが少しでも投資を始めるきっかけになったらいいんですが💦

投資は無理ない範囲ですればとても楽しいのでその楽しさが大勢の人達にもっと伝わったら幸いです💮

(*´ー｀)人(｀∇´*)






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