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カテゴリ:日々色々

続けたい自炊( 2026.7/21~8/4 )

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7/21(火)
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沢庵は見切り品
甘塩っぱくて美味しいです🥰






7/22(水)
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7/23(木)
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よく行くスーパーでは特売だと胸肉より手羽元の方が安くなりました🤔
100g→69円





7/24(金)
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鮮魚コーナーの特売カマボコが良い意味で魚くさくて美味しかったです🤤





7/25(土)
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キウイも特売98円





7/26(日)
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7/27(月)
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26、27日とまったく同じメニューです。
皿の配置が違うだけ😇





7/28(火)
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すみません、サボりました💀💦





7/29(水)
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7/30(木)
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特売の98円レトルトカレーです。
レトルトカレー買いだめしましたよ。
あと8箱あります🤤
インスタントラーメンも5個用意。
疲れている日でも出来るだけコンビニやスーパーでお弁当買わないで過ご競るようにがんばる💪





7/31(金)
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またまたまた茹でないで食べれる素麺買いました。
いつものスーパーより50円以上安く売ってる場所を見つけたので疲れすぎて素麺しか食べれないような時はそのお店で買うようにしようと思います🎐





8/1(土)
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またサボりました😇
だいじょうぶ、だいじょうぶ、カップラーメンたべてもトマトジュースさえのんでればなんとかなるから(適当)





8/2(日)
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8/3(月)
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8/4(火)
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梨の見切り品ゲッッット!
でもかなり傷んでましたよょょょ🥲









食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24~9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。




※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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ここ最近は特売品ばかり買ってるな...。

いや、特売品に生かされてる?

(;≧∇≦)b



次の連休まであと何日か数えたら43日でした笑

まだまだ先じゃ~ん🤣

9月の連休まで長い道のりですが無理せず週6勤務を頑張りたいと思います😇

皆様も頑張りすぎないでお過ごしくださいね。

(*´ω`*)ノ🍵🍡









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交換先も多数あります(草餅はいつもdポイント交換)
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続けたい自炊( 2026.7/15~7/20 )

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7/15(水)
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・レトルトのハヤシ
・水道水
・トマトジュース
・小松菜お浸し
・レンジ蒸したさつまいも






7/16(木)
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・蕎麦
・小松菜お浸し
・おいなりさん(スーパー惣菜)
・レンジ蒸ししたさつまいも

またまた茹でなくて食べれる蕎麦が30%引きだったので買いました。
おいなりさんも安かったから買っちゃった。
甘くて美味しい🥰





7/17(金)
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・納豆ご飯
・豆腐とネギの味噌汁
・トマトジュース
・ピーマンに胡麻ダレ
・塩胡椒して焼いただけの胸肉
・ダイソーのとうもろこし





7/18(土)
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・ごま塩ご飯
・豆腐と油揚げとワカメの味噌汁
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
・ダイソーのとうもろこし
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・卯の花(スーパー惣菜)





7/19(日)
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・納豆ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・目玉焼き
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・卯の花(スーパー惣菜)
・ピーマンの胡麻ダレ和え





7/20(月)
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・玉子とベーコンとピーマンの炒飯
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
・トマトジュース
・りんご(見切り品)






食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24~9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。




※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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7/18(土)に買い物に行った時にまたりんご4個を見切り品でゲットできました。

ビタミンCのサプリも自宅にあるけどやっぱりできれば果物からとりたいですよね🤗🍎

気温に注意しながら腐らせないように早めに食べたいと思います。







疲労で自炊できない時用の食べ物を少しずつ集めてますよ。
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特売の時を狙ってなるべく100円前後で売られているものを買うようにしてます。






窓際の小松菜の再生栽培栽培その後
数日前
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↓

昨日
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窓際に置いてたら水がお湯になってました😅

室内(遮光1級のカーテンを閉めっぱなし)に置いて育つか様子見てみますがやはり日光が当たらないと無理ぽいな🥲

あまり成長してませんね。








明日は関東は40度いくとか言ってるんですけど???

ただでさえ潤いの足りない50歳、あっという間に干からびてしまうよ💀

もう出勤して必要最低限の仕事をこなしたら優勝万歳🙌帰宅しましょう!でよくないですかね?(ダメよ)

皆様、明日は(明日以降も?😇)無理しないで休み休み仕事しましょうね。


🌊🐙🐳🐙🐳🌊





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週刊少年ジャンプ33号。

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毎週土曜日は朝の仕事を終えたら長期入院している母と兄(同じ病院でお世話になってます)のお見舞いに行く日でして、兄には毎回週刊少年ジャンプと少量のお菓子を差し入れしています。

そう、今週の週刊少年ジャンプ33号といえばワンピカードによる転売ヤーの買い占めですよ!!💢

私、まさかジャンプが売り切れになるとは思わなかったのでいつものように帰宅途中にコンビニに買いに行ったら売ってないんですよね。

他のコンビニ(3件まわった)でも本屋さんにも売っていないくてどういうこと??と汗だくになりながら公園のベンチに座ってネットで調べたら転売ヤーの買い占めがネットニュースになってるじゃねぇぇかぁぁぁぁぁぁぁぁっ!!
💢💢💢ヽ(`Д´💢)ノ💨💢💢💢

ク○転売ヤーめぇぇぇ!!
○○○ーーー!!!!(←放送禁止用語)




まあさ、ワンピの人気を侮っていた私もよくなかったよ💧

転売ヤーの買い占めがなくてもワンピ29周年の特別描き下ろしカードがついたジャンプなら熱心なファンの人やちびっ子達が記念に購入して品薄にはなっていたかもだし。





そんで、結局どうしたかというとですね...











アマゾンで売られていた転売のたっっっっっかいジャンプを購入する選択しかなかったです🥲

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ちなみに定価は340円💧


ク○転売ヤーめぇぇぇ!!!
○○○ーーー!!!!(←放送禁止用語)
※2回目



自分で読むために買ってるんだったら諦めますよ。

でも入院している兄のささやかな楽しみなんですよね、毎週のジャンプが。

だから、どうしても週刊少年ジャンプ33号が欲しかったんです🥲

ク○転売ヤーの財布を太らせるのはひじょ~~にムカつきましたが断腸の思いで購入しました。

....orz

てか、まさか自分が転売品を買うことになる日が来るとはおもわなんだ💧

あのカードてそんなにはレア度が高くないですよね?(違ってたらすみません🙏)

私みたいにどうしても本誌が必要な人間が渋々×1000000で転売購入したぐらいじゃないかな🤔

転売としては失敗してそう。



はぁぁ...。

ク○転売ヤーめぇぇぇぇぇ!!
○○○ーーー!!!!(←放送禁止用語)
※3回目






33号については付録カードを除いた特別版をジャンプキャラクターズストアで受注販売、詳細は公式SNSなどで発表する予定だそうです。
週刊少年ジャンプ35号(7/27発売)では33号を購入できなかった読者への救済措置としてジャンプチケットを2枚付録として封入とのこと。
編集部は今後について『週刊少年ジャンプ』『Vジャンプ』『最強ジャンプ』でのONE PIECE CARD GAMEカード綴じ込み付録は当面見合わせると発表。
今後の企画方法についても見直しを進めてくれるそうです。


対策をしてくれたのはとりあえずよかったかな。
もう2度と転売とかに関わりたくないですしね💢
ジャンプ編集部にはしっかり対策していただきたいです。

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今週は月曜からジャンプの転売でムキーとしたり職場でお客様が使用する物の入荷が超遅れたりで落ち着かなかったり電車が遅れたりあれとかこれとかそれとかあってちょっとした試練なみに色々ありましたね😅

でもね、聞いて下さいYO!

今日、自宅に着く途中で三毛猫(首輪していたので飼い猫)を撫で回せたんですよ~。

日陰になってるコンクリート部分でゴロゴロしていて近づいても逃げないし触ってもまったくイヤがらないから5分ぐらい撫で回してきました♡

かわいいかわいいかわいかったなぁ。
(人*´ω`*)💕

私も三毛猫と一緒に冷たいコンクリートの地面にゴロゴロしたかったのですが17○㎝もある大女が猫と一緒にゴロゴロしていたらお巡りさんが飛んで来そうなのでやめときました(残念)

大女が地面でゴロゴロ...ある意味ホラーですね🤣


しかしもしかしてこの5分間の幸福の時間を味合うために今週はワザと良くないことが続いたのだろうか?

うん、そういうことにしとこうじゃぁないか。

色々あった週だけど2連休に入る直前ににゃんこをたくさん撫で回せて幸せだったぞ~。

イヤなこと全部吹っ飛んだ笑

ポジティブ!ポジティブ!

♪\(^ω^\)( /^ω^)/♪ 






皆様もゆっくりのんびり楽しく連休を過ごしてくださいな🍵

そんで連休中もお仕事の皆様、酷暑の中ありがとうございます。

街やビルの安全を守ってくださる方達やサービス業等で休日働いてくださる方達のお蔭で我々は買い物をしたりレジャーを楽しめたりしてます。

m(_ _)m








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続けたい自炊( 2026.7/9~7/14 )

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7/9(木)
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・ベーコンとピーマンのマヨ醤油ニンニクパスタ
・レンジ蒸ししたさつまいも
・りんご(見切り品)
・切っただけの胡瓜
・水道水





7/10(金)
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・りんご(見切り品)
・レンジ蒸ししたさつまいも
・とうもろこし(DAISOの商品)
・水道水

切ってお皿にのせただけぇぇぇ。
♪~(´ε` ;)





7/11(土)
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・黒糖パン
・水道水
・トマトジュース
・チーズ乗せたハンバーグ(ハンバーグはチルド品)





7/12(日)
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・たらこパスタ
・焼売(特売)
・切っただけの胡瓜
・レンジ蒸ししたさつまいも
・水道水





7/13(月)
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・納豆ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド品)
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
・切っただけの胡瓜





7/14(火)
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・カマボコと玉子の焼き飯ぽいもの
・レンジ蒸ししたさつまいも
・りんご(見切り品)
・小松菜お浸し
・水道水


見切り品のりんご4つ全部食べました🍎
ちょっと傷んでたけどまったく問題なく美味しく食べれましたよ~🤤

ピーマンより小松菜の方が安くなってきましたね。
ピーマンの方が保存方法が簡単だけど【特売小松菜88円!】とか見ちゃうと小松菜買っちゃいます😆





食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24~9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。




※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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あと3日間働けば久々の2連休でーーーす!!

うれしいな、何しようかな。

(人*´ω`*)🍵








4日前から窓際小松菜再生栽培始めました。
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チッコい葉っぱが可愛いです🥰🌿
もしかしたら今からの時期は窓際が暑すぎて再生栽培に向いてないかもですがとりあえず育ててみますね。








実家の草むしり時の蚊対策に虫除けスプレー買ってみましたよ。
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びっくりするぐらい蚊が寄ってこなくなりました💦
腕にとまろうした蚊がUターンしてどっかにいってくれます🤣
虫除けスプレーはこんなに効果あるんだ...。
また1つ勉強になったでござる🤗⤴️







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続けたい自炊( 2026.7/1~7/8 )

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7/1(水)
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・海苔ご飯
・水道水
・目玉焼き
・納豆(そのまま食べる用)
・鯖水煮(缶詰)
・キウイ(特売)
・りんご(見切り品)





7/2(木)
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・蕎麦
・餃子(スーパー惣菜)
・トマトジュース

蕎麦は水にさらすだけで食べれるやつが30%引きだったので買いました。
餃子はまいばすけっとで298円の買いました。





7/3(金)
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・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・ハンバーグ(スーパー惣菜)
・小松菜のお浸し
・トマトジュース
・キウイ(特売)
・りんご(見切り品)

またハンバーグのソースを作り忘れる😇





7/4(土)
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・たらこパスタ
・小松菜のお浸し
・水道水

切子が安かったのでたらこパスタ作ってみました。
適当に牛乳とコンソメとニンニクチューブちょびっと入れて味つけしました。
美味しかったです🥰





7/5(日)
朝
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・黒糖パン
・水道水
・トマトジュース
・りんご(見切り品)
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド商品)

よく行くスーパーでチルドの大きいハンバーグが2つ入って298円で売っているのですが2割引だったのでまとめ買いしてみました。
値段なりの味ではありますが不味くはないし作る手間暇を考えたらコスパかなりいいかなと思いましたのでまたリピートします。
ソースかけてチーズ乗せてレンジで2分温めればチーズハンバーグが簡単に食べれるのうれしい~🥰


夜
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・ザーサイと玉子の焼き飯みたいなやつ
・豆腐とワカメの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・トマトジュース





7/6(月)
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・ザーサイ乗っけご飯
・豆腐とワカメと油揚げの味噌汁
・小松菜のお浸し
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
・胸肉に塩ふってオリーブオイルで焼いただけのやつ




7/7(火)
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・ごま塩ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・小松菜のお浸し
・りんご(見切り品)
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド商品)




7/8(水)
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・明太子パスタ
・チーズハンバーグ(ハンバーグはチルド商品)
・小松菜お浸し
・りんご(見切り品)
・水道水

りんごの見切り品を売ってるタイミングにちょうど出逢えることが多くてうれしいです。
ビタミンCのサプリも手軽でよきなのですが出来れば食べ物からとりたいかな。






食費予算は25,000円になります。
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米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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今回はそこそこ頑張りました。

といっても簡単な調理ばかりですけどね😅


梅雨が空けていっきに暑くなってきましたねぇ。

冷凍庫には冷凍したご飯がたくさんあるし味噌汁も2パックあるのでご飯に味噌汁におかず1品でもあれば立派な夕飯になるかなと思ってますが、念のため週末にレトルトカレーやお茶漬けの素や鯖缶を買っておきます。

体力気力0の時用の直ぐに食べれる物があるととっても楽なのよね。


あともう1日頑張れば楽しい日曜休みなんで午後もがんばります。

皆様も無理ない範囲でお過ごしくださいまし。

(∩´ω`∩) ハヤク🏠デゴロゴロシタイナー





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続けたい自炊( 2026.6/22~6/30 )

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6/22(月)
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・エノキとウインナーのマヨ醤油ニンニクパスタ
・冷や奴
・目玉焼きと切っただけの胡瓜
・トマトジュース
・りんご(見切り品)





6/23(火)
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・海苔ご飯
・納豆(そのまま食べる用)
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・キウイ
・トマトジュース

キウイ1個98円💚
ヾ(o´∀`o)ノ





6/24(水)
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・ウインナーとピーマンのマヨ醤油パスタ
・納豆(そのまま食べる用)
・玉子豆腐
・りんご(見切り品)
・キウイ
・トマトジュース





6/25(木)
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・ご飯
・トマトジュース
・節約ハンバーグ
・冷や奴
・りんご(見切り品)
・キウイ

ハンバーグを作るにあたりかさ増しにはんぺん混ぜたんですよ。
そしたらあら不思議、つくねの味になりました🐔
これはこれで美味しかったのですが私が食べたいのはこれじゃ無い感はしばらくありました笑
それとソースを作る気力体力がまったく残って無かったのが残念。
次こそはちゃんとソース作るぞ。





6/26(金)
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・もやし1袋使った節約焼きそば
・水道水
・レンジ蒸ししたさつまいも
・玉子豆腐
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)





6/27(土)
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・もやし1袋使った節約焼きそば
・トマトジュース
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・レンジ蒸ししたさつまいも





6/28(日)
昼
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・搾菜と玉子の焼き飯みたいなやつ
・油揚げとワカメの味噌汁
・トマトジュース
・ほうれん草ごま和え(スーパー惣菜)
・きんぴらゴボウ(スーパー惣菜)


夜
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・焼きそば
・焼いただけの肉
・ダイソーの茹でトウモロコシ
・水道水





6/29(月)
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・ウインナーとシメジとピーマンのマヨ醤油ニンニクパスタ
・水道水
・納豆(そのまま食べる用)
・玉子豆腐




6/30(火)
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・明太子(切子)ご飯
・レンジ蒸ししたさつまいも
・見切り品りんご
・水道水





食費予算は25,000円になります。
動きまくる体力仕事をしているのもあり猛暑対策のため9月度(8/24~9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。




※👛食費ルール🍴※
食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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なかなかブログ更新できていませんが草餅は元気に生きてますよ~!

ヾ(o´∀`o)ノ🥞🧋


今は家でゴロゴロして体力の回復をしながら至福の時間を過ごしてます。


明日、1日しかない休日を楽しむぞ!(どうか明日は体調不良になりませんように(切実))

皆様も楽しい週末をお過ごしくださいね😌🍵






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続けたい自炊( 2026.6/12~6/21 )

プロフィール





※コメント承認制になっていますm(_ _)m





6/12(金)
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・納豆ご飯
・トマトジュース
・もずく
・南瓜の煮物
・目玉焼き





6/13(土)
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Σ(°ロ°; 三 ; `ロ´)





6/14(日)
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・マヨ醤油ツナパスタ
・レンジ蒸したさつまいも
・南瓜の煮物
・りんご(特売)





6/15(月)
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・もやしたくさん(1袋)焼きそば
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
・胡瓜にマヨ
・南瓜の煮物
・キウイ





6/16(火)
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・もやしたくさん(1袋)焼きそば
・トマトジュース
・納豆(そのまま食べる用)
・胡瓜にマヨ
・ゆで玉子
・キウイ





6/17(水)
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・納豆ご飯
・水道水
・煮玉子
・胡瓜とツナを混ぜただけのもの





6/18(木)
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・もやしたくさん(1袋)焼きそば
・トマトジュース
・煮玉子
・胡瓜とツナを混ぜただけのもの





6/19(金)
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・ご飯にマヨと醤油
・水道水
😇





6/20(土)
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月曜からお菓子は食べてもお昼までだよダイエットをするので食べ納め?しました😇
マックで1890円も使いました😅
全額ポイント払いです。
でもお腹いっぱい食べれて幸せ🥰





6/21(日)
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・ごま塩ご飯
・水道水
・焼いただけの肉と煮玉子
・割引されたスーパー惣菜2品







5/25~6/24の食費予算は25,000円です。
動きまくる体力仕事をしているのですが猛暑対策のため9月度(8/24~9/24)まで予算を2万5千円にアップしています。




※👛食費ルール🍴※
5/25から6/24までの食費を25,000円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
IMG_20240602_171905~2
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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体重計ないから感覚でなんだけど体重増えたぽいです。

多分4㎏ぐらい。

太ももと二の腕が...。

(;´Д`)


ここ1ヶ月ストレスを理由に帰宅後にお菓子を食べまくってたので当たり前の結果ですね😅

お菓子を食べてストレスは無くなっていたのて食べたことに後悔はしてませんが体重が増えるのはね💧

9月には健康診断も控えてるしちょっとダイエット頑張ります!









白い紫陽花かっわいー( ´艸`)
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⬇6 /18 20:35頃にバナー広告からモッピーへの登録ありがとうございました。
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★2020/6/24迄の中古マンション購入用口座の総預金額
5,633,526円
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★貯金目標
‐‐‐‐‐‐‐

★最大目標
2026年5月以降に中古マンションをキャッシュ購入できるだけの資金を用意する



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