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カテゴリ:日々色々

続けたい自炊( 2025.2/3~2/9 )

プロフィール




※コメント承認制になっていますm(_ _)m




2/3(月)
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・納豆ご飯
・大根と油揚げの味噌汁
・目玉焼きとレンジ蒸ししただけの人参
・レンジで作った南瓜の煮物
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・トマトジュース

南瓜は見切り品だったのですが逆に熟成?されてたのか甘くてホクホクしていて大当たりでした🥰





2/4(火)
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・納豆ご飯
・豆腐とワカメの味噌汁
・南瓜の煮物(昨日の残り)
・大根と挽肉の煮物
・アーモンドフィッシュ





2/5(水)
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・納豆ご飯
・じゃがいもとワカメの味噌汁
・玉葱とウインナーのチーズ焼き
・大根と挽肉の煮物(昨日の残り)
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース

来週は色んなチーズ焼きを作る予定です。





2/6(木)
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・ご飯
・豚汁
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・アーモンドフィッシュ

2月になりキッチンが猛烈に寒くなってきたのでこの気温の低さを利用すべく具沢山の味噌汁を2日分作ってキッチンに放置したりおかずを2日分を作ったりして放置してますよ(煮物は冷蔵庫に入れない方がよいような気がしますが気のせいなような気もする)





2/7(金)
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・納豆ご飯に青ネギ
・豚汁(昨日の残り)
・竹輪の磯辺焼き
・アーモンドフィッシュ

相変わらず見た目はカビの生えた物体にしか見えないけど竹輪の磯辺焼き美味しかったです😋
ガスコンロが直って調理もしやすくなりましたので今回はかなりこんがり焼いてみました。
サクサクで美味い!😍





2/8(土)
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・納豆ご飯に青ネギ
・じゃがいもとワカメの味噌汁
・生姜焼き
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース

青ネギやっと買えました🌱





2/9(日)朝
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・ツナパスタに青ネギ
・生姜焼き(昨日の残り)
・白湯

レンジで茹でる時に塩を少し多めに入れてみました。
味付けはツナ缶だけでしたが十分美味しかったです😋
やはりいつかでいいので良い塩を買いたいと思いました。
良い調味料の使用は結果的に節約と整理整頓に繫がりそうだし。


2/9(日)夜
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・納豆ご飯に青ネギ
・具沢山豚汁



2/9までの食費残金は 8,132円 になります。


※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,900円以内(900円は前月繰り越し分)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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2/9の窓際再生栽培の様子。
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青ネギが新しい仲間に🌱
買った時からすでに根が伸びていたので育ちやすいかもです😊
人参の葉の成長が早くて嬉しいな。
しかし人参の葉は何の料理に使えばいいんだろ?🤔
ちょっとハーブ🌿ぽいんですよね..。
ちなみにハーブは少し苦手だったりします😅






明日からまた1週間始まりますね🌱
生活のため、目標のため、楽しい将来のため、守るもののため、それぞれの目的のために頑張りすぎない程度に頑張りましょう!😉





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続けたい自炊( 2025.1/27~2/2 )

プロフィール





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1/27(月)
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・納豆ご飯
・豚汁
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・トマトジュース
・みかん
・アーモンドフィッシュ

豚汁は好物なんでテンション上がります。
🤗✨





1/28(火)
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・納豆ご飯
・豚汁(昨日の残り)
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・アーモンドフィッシュ
・みかん

箱買いしたみかんはこれにて終了。
ビタミンCのサプリも手軽で安くてよいけどできたら食べ物からとりたいですよね。
2日目の豚汁はじゃがいもがとけて形があまり残ってなかったけどそれがまたよし🥰





1/29(水)
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・サバ味噌煮(缶詰)を乗っけたご飯
・じゃがいもとワカメの味噌汁
・レンジ蒸しした玉葱とウインナーを塩コショウで和えたもの
・ゆで玉子





1/30(木)
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・サバ味噌煮(缶詰)とゆで玉子をのせたご飯
・大根と油揚げの味噌汁
・玉葱とウインナーのチーズ焼き
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース

チーズ乗せてオーブンで焼くとだいたい何でも美味くなる説。





1/31(金)
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・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・サバ味噌煮(缶詰)とレンジ蒸しした大根の葉を和えたもの
・ゆで玉子
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・トマトジュース

サバ味噌煮は水煮よりカロリー高くなっちゃうけど好きなんだよなぁ。





2/1(土)
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・軽く焼いた8枚切りの食パン2枚
・牛乳

シャワー後にうっかり軽装のまま床で2時間ほど寝てしまって起きたら頭痛酷くて夕飯食べたくなかったけど無理やり食べて薬を2時間置きに飲んで背中に貼るカイロ3枚貼って湯たんぽも2個使って寝床をホカホカにして寝て起きたら体調戻ってました✨
コロナとかインフルでなくてよかったです💦
断捨離ハイで浮かれてたのかも。
自己管理しっかりします!💢





2/2(日)昼
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・8枚切りの食パン2枚
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・ゆで玉子と切っただけのピーマン
・トマトジュース
・アーモンドフィッシュ





2/2(日)夜
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・ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・豚肉と玉葱の甘辛炒め物

肉(加工肉も含む)と玉葱は何でこんなに相性いいんですかね。
半分残して明日の夕食で食べるつもりがおかわりして全部食べちゃった🤣






2/2までの食費残金は10,209円になります。


※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,900円以内(900円は前月繰り越し分)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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ずっっっと調子の悪かったガスコンロを直してもらいました。
しかも大家さんの負担のもと数日後には新しいものに交換してくださるとのこと。
ありがたいです🙏💦

今後は数日分のカレー、シチュー、肉じゃが、野菜炒め等の作り置きをして食費と時間の節約に繋げられたらいいなと思います。
レンジだと作りにくかったハンバーグも作りたいな。
お金、体力、気力と相談しながら無理しない範囲でこれからも自炊頑張っていきます!🙌🍴






今日の窓際再生栽培。
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少し伸びてきた!
ニョキニョキかわいい。
💛(人*´ω`*)🌱
もはや食用では無く観賞用。
残念ながら本命のたんぽぽは枯れてしまいました。
でも暖かくなってきたらまた再挑戦してみます👼






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続けたい自炊( 2025.1/20~1/26 )

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1/20(月)
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・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・白菜と挽肉を甘辛く炒めて片栗粉でとろみつけたやつ
・サバ水煮(缶詰)
・レンジ蒸した絹豆腐に胡麻ダレ
・トマトジュース
・みかん

片栗粉ちょっと失敗して少しだまになった。
片栗粉マスターになりたい...。





1/21(火)
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・納豆ご飯
・南瓜の味噌汁
・手羽元と大根の煮物
・ゆで玉子
・レンジ蒸した絹豆腐にポン酢
・アーモンドフィッシュ
・みかん

南瓜の味噌汁を久々に作った気がする。
味噌の塩っぱさが南瓜の甘味を引き立てくれるから好き。





1/22(水)
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・ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・サバ水煮(缶詰)にレンジ蒸しした人参と玉葱をそえたやつ
・南瓜の煮物とゆで卵
・レンジ蒸した絹豆腐にポン酢
・みかん





1/23(木)
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・ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・手羽元を塩コショウしてレンジ蒸ししたやつ
・ゆで卵
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース
・みかん





1/24(金)
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・納豆ご飯
・長ネギと油揚げの味噌汁
・手羽元と大根の煮物
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・みかん





1/25(土)
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・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・手羽元と大根の煮物(残り物)とゆで玉子
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・みかん

2日目の煮物も味が染みてよき。
(人*´ω`*)♡





1/26(日)昼
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・ツナとピーマンをマヨで和えたものとゆで玉子とマヨを和えたものを食パンにのせただけのもの
・トマトジュース
・紅茶

作るのが少々面倒だったけどどっちも美味しくできました。
マヨは控えめにしました。


1/29(日)夜
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・マヨ醤油ご飯にゆで玉子
・水道水
・レンジ蒸ししたピーマンに胡麻ダレ
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢

15時頃に甘いカフェオレを作って飲んだせいかあまりお腹が空いていなかったのですが明日仕事なのを考えて軽く食べました。
ご飯にマヨ醤油とか身体に最高に悪いけど最高に美味い悪魔の食いもんだよねぇ。
マヨ控えめにするはずがかけすぎたかも。
マヨをたくさん使ってしまう呪いがなかなか解けません。
(;´Д`)💦







1/26までの食費残金は15,201円になります。


※👛食費ルール🍴※
1/25から2/24までの食費を18,900円以内(900円は前回の残り)におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
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冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意して購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
IMG_20241215_182100~3








1/26の窓際再生栽培の様子。
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また仲間が増えたよ。
人参と大根は成長しやすいぽい?
次はニラか葉ネギいきたいです🌱
たんぽぽはちと枯れてきちゃった。
(T_T)💦




今日も朝から寒いですねぇ。
けど帰宅後のご飯(熱々豚汁)のためと整理整頓をすすめて快適な部屋を作るためにも仕事をコツコツしてますよ。
ウザいぐらい何度も書いてますが、厳選して処分して必要な物しかない部屋は本当に気分がいいです✨
自己肯定感も少しですが上がった気がします良いことしかない。
まだまだ物を少なく出来ると思うしその可能性を考えるとワクワク(笑)します♪
時間、お金、体力、どれかにとても余裕がある時でいいので断捨離とか大がかりな整理整頓をすると自分を変える切っ掛けになるかもしれません。
✨ヾ(o´∇`o)ノ✨


ではでは今日も7割りぐらいの力で頑張りすぎないように生活のためのお金を稼いできます!
🏃💨

皆様も無理はせずに楽しく1日を過ごしてくださいな。
💮☺💮






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続けたい自炊( 2025.1/13~1/19 )とネギの再生栽培始めました。

プロフィール





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1/13(月)
昼
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・食パン8枚切り2枚
・ハムエッグ
・玉葱とピーマンと人参と冷凍コーンをレンジ蒸しして塩で味付けしたもの
・水道水
・トマトジュース
・アーモンドフィッシュ
・みかん


夜
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・納豆ご飯
・油揚げと大根の味噌汁
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・みかん





1/14(火)
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・納豆ご飯
・豚汁
・トマトジュース
・みかん

この時期の白菜美味すぎ。
(≧ω≦)b✨





1/15(水)
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・納豆ご飯
・豚汁(昨日の残り)
・レンジ蒸しした絹豆腐にポン酢
・トマトジュース
・アーモンドフィッシュ
・みかん





1/16(木)
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・納豆ご飯
・油揚げと大根の味噌汁
・竹輪の磯辺焼き
・レンジ蒸ししただけのピーマン
・茹で玉子
・みかん

写真が下手で青カビが生えた竹輪みたくなってますが磯辺焼き美味しいです。
毎日食べたいとこですが週1か週2ぐらいにしときます💦





1/17(金)
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・マヨ醤油ツナパスタに鰹節と刻み海苔に茹で玉子を添えて
・油揚げと大根の味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・みかん

疲れた時の定番になってきたマヨ醤油ツナパスタ🍝
マヨは身体に悪いと分かってるんだけど元気を補充するために使ってしまいますね💦
それと今までパスタは200gr茹でて食べてたのですが150gに減らしました。
丁度良い感じになり満足です🥰





1/18(土)
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・ご飯
・ワカメの味噌汁
・牛肉コロッケ(スーパー特売品)
・茹で玉子
・みかん

作る気力がなかったです...orz
でもコンビニ弁当にもマックにも外食にも頼らなかった自分エラい!!よく頑張った!!(誰も褒めてくんないから自画自賛よ!)





1/13(日)
昼
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・8枚切り食パン3枚
・目玉焼き
・カフェオレ
・みかん

夜も食べるつもりでしたが食欲なくて1食のみに。

てか、起きた時間が13時半ぐらいでガッカリ。
貴重な1日しかない休日が💧
2度寝は恐ろしいですね💧



1/19までの食費残金は900円になります。


※👛食費ルール🍴※
12/25から1/24までの食費を18,287円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
IMG_20240602_171905~2
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意をして購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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24日まであと5日間ありますが買い置き等の食料がまあまあ自宅にあるので食費をしめちゃいます。
なので今回は900円も残ったことになります🤗✨
1/25に入るお給料は早退日に有給を使わせてもらったりしたのですがかなり少ないと思うのでこの900円を大事に使いたいとこですね。
ドラストのポイントが5千円以上あるのでこちらも上手く使って次回も食費黒字になるように努めます!👊




じゃがいもと玉葱(各2.5㎏)のセットをネットで注文しました。
クーポン使って送料込みで2,381円なり。
こちらは箱買いしたみかんと違って食費から引く予定です。
決してとても安い買い物とはいえないのですがポイント還元率がそこそこよかったのと、きたあかりという品種のじゃがいもがとても好きなのでポチりました。
甘くてホクホクして美味しいじゃがいもなんです♡
皆様も安く買える機会がありましたら是非とも購入してみてくださいな。
ホクホク( ´艸`)🥔

Screenshot_20250119-181819

南関東は年明けから本格的に寒くなるから野菜の保存が楽になるのは助かるなぁ。
新聞紙を上手く利用して湿気に注意しとけば長持ちしてくれるし✨
このまま物価高が続くなら来年の1月と2月の野菜も箱買いを検討していいかもと考えてます。





長ネギの再生栽培始めました🌱
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ニラと大根の葉も育てたい。
あと余裕がとてもあればですが背丈の低い品種のミニトマトがあるそうなので(秋ぐらいが種まきらしい)そちらも挑戦してみたいです🍅
(*´▽`)





明日からまた土曜日まで仕事ですが頑張ったりひと休みしたりして上手に心身の健康管理して楽しく過ごせるようにしてみます。
インフルめちゃ流行ってるのでいつも以上に気をつけねばです。
皆様も無理のない範囲で過ごしてくださいね。
🍀ヾ(o´∀`o)ノ🍵






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続けたい自炊( 2025.1/6~1/12 )と綺麗にした部屋の一部公開。

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1/6(月)
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・納豆ご飯
・具沢山豚汁
・レンジ蒸ししただけのピーマンと冷凍コーン
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース

豚肉は少量でも入ってると味が違いますね。
しかし具沢山味噌汁は野菜たくさん食べれていいなー。
身体も温まるしね。
ただ難点なのは写真撮るのに時間かかると冷めちゃうことかな。
エアコン入れてないから冷めやすいです。
味噌汁に限った話ではないですが。
(´-ω-`)





1/7(火)
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・納豆ご飯
・じゃがいもとワカメの具沢山味噌汁
・玉子焼き





1/8(水)
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・豚汁に餅2個
・レンジ蒸しした絹豆腐にぽん酢
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





1/9(木)
IMG_20250109_174658~5
・ご飯
・豚汁
・レンジ蒸ししただけの絹豆腐にぽん酢
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・みかん





1/10(金)
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・マヨ醤油パスタに鰹節と刻み海苔
・ピーマン、玉葱、冷凍コーンをレンジ蒸ししただけのもの
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物(昨日の余り)
・水道水(お湯)
・みかん





1/11(土)
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・納豆ご飯
・大根と油揚げの味噌汁
・磯辺焼き

磯辺焼き美味かった✨
元々竹輪に味がついてるので油(こめ油)と青のりと薄力粉だけで作れるのありがたいです。
また作ります。





1/12(日)
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・玉子トースト
・カフェオレ
・みかん

茹で玉子を作るのが若干面倒かったけど作ってよかったです。
マヨと塩は控え目にしました。
出来たてで食べたので薄味でも問題無く美味しく食べれました。





1/12までの食費残金は7,496円になります。



※👛食費ルール🍴※
12/25から1/24までの食費を18,287円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
IMG_20240602_171905~2
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べると逆に体調悪くなる)
食費は基本d払い(クレカ払い)ですが現金で見えるようにして減ることを意識したいので食費ポーチを2つ用意をして購入分を移動させて残金が分かりやすいようにしてます。
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箱買いの方が安いなと思いましてみかんを1箱通販で買いました。
食費とは別に来月の家計簿から引きます。
しかし、冬にみかんをある程度摂取しないとダメな身体になってる💦
小さい頃からの両親による刷り込み効果かな💧
実家にいた時は冬になると必ず10㎏のみかんを箱買いしてたんですよね。
それをコタツに入ってむしゃむしゃするのが日課でした🍊



スーパーに行ったらエノキとしめじが税抜きで170円近くて泣いた。
キノコ、おまえたちだけは裏切らないと思ったのに。
納豆や豆腐もそろそろ値上がりするのだろうか...。
私が買いに行くお店達ではまだ納豆は特売で68円ぐらいで売ってくれてるんだけどそのうち150円ぐらいになったりするのかなと思うと悲しいです。
食費補助として一世帯につき30万ぐらいばら撒いてくれないかしらん。
(T_T)



日月の2連休でカーテンまわりとユニットバスと書類の整理をするぜっ!と言ってましたが結局カーテンまわりしかできませんでした。
決して、録画した再放送のウマ娘シーズン2を一気見したので時間が足りなかったとかではありませんよ?
ヾ(゜ω。)ノ💦
ウマ娘は職場にスゴく好きな方がいてちょいちょいオススメされてたのでいつか見ようと思ってたら深夜に再放送されてたの発見して録画したやつです。
ウマ娘は可愛い女性キャラがキャッキャッするアニメかと思っていたら普通にスポ根でした。
食わず嫌いはよくないですね💦
反省してます。
トウカイテイオーとメジロマックイーンとゴルシが特に好き。



話を戻しまして、カーテンまわりの掃除ですが濡れ雑巾で何度も拭いてピッカピカにしてカーテン自体も新しい物に取り替えましたよ✨
去年の春に新しいカーテンを買ってクローゼットにしまったままだったのでやっと出番がきました💦
窓際で野菜の再生栽培も試したいので口に入れる物を置くから少しでもまわりが汚れてるとやだなーと思って気合い入れて磨きあげました👊

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物が少なくなってスッキリ☺
左側でネギとか大根の葉っぱとかの再生栽培する予定です。
( ´艸`)タノシミ

2連休中にできなかった書類整理とユニットバスの掃除は日曜日とか体力が余ってる平日に少しずつやります。
整理整頓へのモチベーションが高いうちに終わらせたいです。






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続けたい自炊( 2024/12/30~2025/01/05 )

プロフィール




※コメント承認制になっていますm(_ _)m




12/30(月)
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・玉子と竹輪とピーマンの塩胡椒炒飯
・大根と油揚げの味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)





12/31(火)

朝
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・8枚切り食パン2枚
・紅茶


夜
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・マヨ醤油ツナパスタに鰹節と海苔をのせたもの
・トマトジュース

めんつゆがなかったから蕎麦あきらめた。
でもせめてもと思い麺繫がりでパスタにしました。






1/1(水)

朝
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・鮭茶漬け
・レンジ蒸しした絹豆腐に胡麻ダレ
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース

2025年最初の食事がかなり素食。
(;´∇`)


夜
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・豚汁に餅2個
・水道水

豚汁にお餅で雑炊もどき。
柔らかいじゃがいもが餅にからんで美味かったです。
(* ̄~ ̄*)






1/2(木)

朝
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・8枚切り食パン2枚
・牛乳
・最後のふるさと納税のさつまいも
・いただき物のジュース

大量のさつまいも食べつくしたど~!!
ヽ(*`∇´*)ノ


夜
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・シチュー
・トマトジュース
・水道水

ご飯にシチューで食べれちゃう人間です。
シチューは今まで固形ルーで作ってましたが機会があれば小麦粉と牛乳と片栗粉とかでできるそうなので作ってみたいです。






1/3(金)

朝
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・8枚切り食パン2枚
・目玉焼き
・レンジ蒸ししたピーマンに胡麻ダレ
・牛乳


夜
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・玉子と竹輪の醤油炒飯
・大根と油揚げの味噌汁
・トマトジュース

醤油入れすぎた。
醤油好きだから美味かったけど中年の身体には優しくない。






1/4(土)

夜
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・じゃがいもと玉葱とコーンのグラタン
・白湯

朝に食パン2枚と紅茶飲んだけど写真撮り忘れました💦
この日は朝6時過ぎから出掛けて実家のポストチェックと兄の見舞いに行って帰りにお弁当用の食パンと野菜とかを買い足しました。
自宅に戻ったのが14時ぐらいだったかな?
これしかしていないのに帰宅後グッタリですよ。
加齢による体力低下は怖いぞっ!!
(;゚д゚)






1/5(日)

昼
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・8枚切り食パン2枚
・カフェオレ
・目玉焼き(醤油)
・レンジ蒸ししただけのピーマンと人参と冷凍コーン

カフェオレに砂糖入れたのでジャムも胡麻ダレも使いませんでした。


夜
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・豚汁(豚肉、白菜、人参、じゃがいも)に餅2個
・トマトジュース






1/5までの食費残金は10,197円になります。

※👛食費ルール🍴※
12/24から1/24までの食費を18,287円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。
冬の時期は朝食はあまり食べません(超早朝出勤なので食べれると逆に体調悪くなる)







太った!!🐷
∑(゜∀゜;)



6日間も休んで1日除いて引きこもってたらそうなるわなぁ💧
身体が重いよ~💧
しかも夕方に明日食べるサンドイッチと2日分の豚汁を作っていたら立ち眩しちゃって身体が弱体化してた(笑)
明日は(いつものことだけど)定時になったら即帰って身体を休めとこっと。
部屋の整理整頓にかなり時間割いたからゴロゴロゴロゴロはできてないのよね。
ま、1番したかった整理整頓がうまい感じに進行したので良い1年のスタートをきれたと思います✨
今年も節約貯金投資仕事断捨離がんばります。

明日からまた通常運転の週6勤務ですが生活のために働きまっせ。
お金の無い老後は色々しんどいので今のうちから出来ることをコツコツしないとね👊💨


ではでは皆様、休み明けでだるだるかもしれませんが無理はしないで明日を乗り切りましょー☺🍵






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続けたい自炊( 2024/12/23~12/29 )

プロフィール





※コメント承認制になっていますm(_ _)m





12/23(月)
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・納豆ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・肉じゃが
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース





12/24(火)
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・醤油マヨツナパスタに鰹節と刻み海苔をのせたやつ
・水道水
・炊飯器で作ったチーズケーキ
・頂き物のジュースとお菓子♡

クリスマスだからいつものチーズケーキ作りました。
( ´艸`)🍰
映えない地味ケーキですんません💦





12/25(水)
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・ご飯にいなばのグリーンカレー
・ピーマンと人参をレンジ蒸ししただけのもの
・スーパーで買ったチキン
・トマトジュース
・チーズケーキ(昨日の残り)


スーパーのお肉コーナーで2本598円の格安チキンを見つけてしまい買ってしまう。
その代わりお正月用の1人お節セットは買うの止めときます。
お節は好きなんですが激甘だしチキンの方がQOLが上がるのでこの選択でよいはず。





12/26(木)
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・8枚切りの食パンにチーズとハムとピーマンのせて焼いたやつ
・昨日買ったチキンの半分
・水道水

ケチャップぬるの忘れた。
(´-ω-`)
でも普通に美味かったので今後もこれでいっかな。
ケチャップ代節約✨





12/27(金)
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・ハムと玉子の醤油炒飯
・具沢山ワカメと豆腐の味噌汁
・納豆(そのまま食べる用)
・アーモンドフィッシュ
・トマトジュース
・頂き物のお菓子

ハムの期限が昨日で切れてたので急遽大量のハムと玉子の炒飯にしました。





12/28(土)
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・納豆ご飯
・ワカメの味噌汁
・豚肉と玉葱の甘辛炒め





12/29(日)
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・納豆ご飯
・ワカメと油揚げの味噌汁
・レンジ蒸しで作った南瓜の煮物
・鯖水煮(缶詰)
・トマトジュース

眠くて眠くて13時過ぎまで寝てました💦(前日寝た'時間は22時)
せっかくの休日が(泣)
...しかし、よく寝た💧
( ;´艸`)💦





12/29までの食費残金は11,411円になります。

※👛食費ルール🍴※
12/24から1/24までの食費を18,287円以内におさめることを目標とします。
米代は含まず、お菓子代と職場で飲むカフェオレ代は含みます。
職場でのお昼はサンドイッチ弁当作って食べてます。






部屋の掃除と整理整頓は予定通りにキッチンとクローゼットの服整理まで進みました。
早く終わらせてゴロンゴロンしたい一心でかなり頑張りましたよ~✨💪
明日も9時ぐらいから掃除開始します(昔からのしきたりに従うなら元旦から家事をするのはタブーですが💧)
しかし、綺麗になったキッチンは気持ちいいですね。
心が落ち着きます🍵
私の薄汚れた魂も影響受けて少しは綺麗になったかもです!




今年も大変お世話になりました✨
自炊が何とか続いているのも貯金が続いているのも人生を投げ出さないでいるのも(苦笑)ブログに来て下さる皆様のお陰です。
来年も同じようにコツコツ継続できるように努めていきます。
小さくても継続することが大切ですよね🙆

ではでは、皆様、良いお年をお迎えくださいな。
お互い楽しい初夢が見れるとよいですねぇ🍀
(*´∀`)ノ🐍💕






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ここは都内1人暮しの薄給独身オタ女の草餅つぶあんが貧乏だけど明るく楽しくたくましくコツコツ貯金しながら通帳画像を公開して頑張るブログです。



★2020/6/24迄の中古マンション購入用口座の総預金額
5,633,526円
(毎月25日前後に更新)


★貯金目標
‐‐‐‐‐‐‐

★最大目標
2026年5月以降に中古マンションをキャッシュ購入できるだけの資金を用意する



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